Диета при аденом на простатата при мъжете - хранене по време на лечението

Саркома

Простатата е разположена до пикочния мехур. Тя участва в синтеза на сперматозоиди. На фона на неуспех на хормоналния метаболизъм при мъжете се наблюдава развитието на възпалителни процеси на простатната жлеза и появата на доброкачествени образувания. Основната рискова група се счита за хора над четиридесет и повече години..

В резултат на пролиферацията на жлезисти клетки се получава компресия на пикочните пътища. Туморът причинява болка. Специална диета се използва на всички етапи на лечение за мъже с аденом на простатата. Менюто е разработено, като се вземат предвид характеристиките на всеки пациент..

Необходимо е да се намали приема на онези вещества, които ускоряват развитието на болестта, замествайки ги с продукти с обратен ефект.

Диетични принципи

Диетата при аденом включва редица ограничения и списък с препоръки за кетъринг. Човек трябва да се съсредоточи върху ползите, които определени продукти носят на организъм, засегнат от патология. Добре разработената диета помага да се възстанови силата и да се насочи енергия към борбата с болестта.
Основни принципи на диетата:

  1. намален прием на сол до минимум;
  2. отказ да се пие алкохол;
  3. отказ от пържене в полза на готвене и задушаване;
  4. отказ от консерви, пикантна, солена, пушена храна;
  5. увеличаване на диетата на зеленчуци, плодове, както и ястия, които не се нуждаят от топлинна обработка (диета със сурова храна).

Задължително е мониторингът на холестерола в кръвта. Важно е да можете да прилагате принципите на доброто хранене и в същото време да водите здравословен начин на живот, да се откажете от лошите навици, да увеличите физическата активност.

Диета при хроничен простатит и аденом

При аденом и хроничен простатит експертите препоръчват пациентът като цяло да се придържа към принципите на правилното хранене. Подобни препоръки се отнасят не само за хората със простатит, но и за всички мъже като цяло.

Под принципите на правилното хранене лекарите имат предвид следните препоръки:

  • частично хранене, на малки порции, 5-6 пъти на ден;
  • балансирана диета за количеството на протеини, мазнини и въглехидрати, според възрастта и физическата активност на мъжа;
  • спазване на режима за пиене, с разход 30 ml чиста вода на 1 kg тегло на ден, без да се броят плодове, зеленчуци, супи и други течности;
  • основата на диетата трябва да бъде само естествени и здравословни храни;
  • алкохолът е изключен или силно ограничен;
  • не е разрешено преяждане;
  • не се допуска глад.

Храненето при аденом на простатата трябва да бъде разнообразно, здравословно и балансирано. Но тъй като в тялото настъпват някои промени, се появяват съответните забрани.

При хроничен простатит и аденом на простатата винаги се наблюдават проблеми с уринирането. Поради заболяването мускулите на малкия таз страдат, работата на сфинктера на уретрата е нарушена. В резултат на това е възможно задържане на урина, изхвърлянето му в каналите на простатата.

За да не влошите ситуацията, по-добре е да изключите от диетата много солени, пикантни ястия и алкохол. Тези продукти дразнят лигавицата на пикочния мехур и уретрата и могат да доведат до засилена болка..

По най-негативен начин тялото се влияе от храни, съдържащи излишна мазнина, оцветители, консерванти и ароматизатори. Те принуждават вътрешните органи да работят с отмъщение, опитвайки се да премахнат токсичните елементи от тялото..

Ако човек е напълно здрав, тогава черният му дроб и бъбреците перфектно ще се справят с тази функция. При хроничен процес тялото трябва да се бори с него, а не да губи енергия за отстраняване на хранителни остатъци от тялото. Ето защо цялата нежелана храна трябва да бъде изключена от диетата колкото е възможно повече..

Какво трябва да алармира

Първите признаци на аденом на простатата могат да се проявят доста слабо. И все пак при първото подозрение трябва да се консултирате с лекар. Какво трябва да сигнализира:

  • често уриниране;
  • усещане за непълно уриниране;
  • тънка струя, понякога прекъсната по време на акта на уриниране;
  • необходимостта да се напряга по време на уриниране.

Ако на първия етап тези признаци са едва забележими, то на втория етап те не могат, но не се усещат. И третият етап вече се изразява в уринарна инконтиненция, както през деня, така и през нощта. На този етап вече не е възможно без цялостно и дългосрочно лечение.

Хранителна стойност

Не подценявайте ролята на храненето при аденом на простатата. Диета, която пречи на нормалното функциониране на червата, води до запек. А това са допълнителни болезнени усещания, нарушение на кръвообращението, усещане за тежест и пълнота в долната част на корема, инфекция на тялото с токсини. За да се освободите навреме от токсините, да коригирате перисталтиката, в менюто се въвеждат достатъчно продукти, състоящи се предимно от растителни влакна и фибри. Приблизителен списък на разрешените продукти:

  • свежи зеленчуци;
  • прясно изцедени плодови сокове;
  • плодове, плодове;
  • зелени култури;
  • неполирани зърнени храни;
  • трици.

Най-полезните сезонни зеленчуци и плодове, тези, които растат в района на обитаване на човека.

При аденом и други заболявания на простатата се наблюдава нарушение на кръвообращението в малкия таз. Нарушено дишане и клетъчно хранене на простатна тъкан, което е изпълнено с развитието на хипоксия. В органите на пикочно-половата система се развива оток. За подобряване на кръвообращението, за установяване на сексуални и репродуктивни функции са необходими нормален синтез на тестостерон и баланс на хормоните. Цял списък с полезни елементи е необходим за поддържане здравето на мъжете.

С храната е достатъчно лесно да се поддържа балансът..

Приблизителна диета

Трансуретралната резекция на ДПХ се отнася до минимално инвазивна хирургия със сравнително кратък (около 2 седмици) период на възстановяване. Въпреки това, храненето след отстраняване на аденом на простатата по метода TUR изисква балансиран и обмислен подход.

Ето няколко правила, които стриктно трябва да спазвате:

  • ограничаване на мазнините. Въпреки че теорията за образуването на холестеролни плаки в кръвоносните съдове поради консумацията на излишни животински мазнини понастоящем е под въпрос, в момента няма еднозначни резултати от изследванията, което означава, че не си заслужава риска. Мазнините в следоперативния период се препоръчват да се набавят с растителни масла, млечни продукти и нискомаслено месо и риба. Но червеното месо, свинската мас и тлъстата риба е най-добре временно да се изключат от диетата;
  • достатъчно количество протеин. При балансирана диета тялото трябва да ги приема главно от постно месо и риба, млечни продукти - кисело мляко, кефир, кисело мляко, пълнозърнести храни, макаронени изделия от твърда пшеница. Бобовите растения като източник на протеини в следоперативния период е по-добре да се ограничат - те могат да причинят подуване на корема и да доставят много неприятни моменти на пациента;
  • правилният избор на зеленчуци и плодове. Преди говорихме за ползите от фибрите. Диетата след TUR на аденом на простатата в следоперативния период не включва всички зеленчуци и плодове. Предпочитание трябва да се дава на лук, чесън, краставици, тиква - каша и семена, карфиол, маруля, домати, целина, магданоз, хрян, цвекло, моркови. Картофите са разрешени от нишестени зеленчуци. От плодове и плодове - ябълки, ягоди и ягоди, малини, къпини, цитрусови плодове и сушени плодове, особено сушени кайсии и сини сливи;
  • достатъчно количество полиненаситени мастни киселини Омега-3. Рибата и морските дарове, които съдържат този компонент, ще засилят имунитета, ще сведат до минимум риска от развитие на постоперативно възпаление, ще изчистят кръвоносните съдове от „лошия“ холестерол, като по този начин подобрят кръвообращението и ускорят заздравяването на тъканите. В допълнение, тези продукти съдържат голямо количество селен и цинк, помагащи за възстановяване на организма след операцията.

Предлагаме ви да прочетете: Диета при рак на простатата: какви храни могат и не трябва да се консумират с онкология
Отделно, заслужава да се спомене предимствата на качествения зелен чай. Той доставя катехини в органи и тъкани - вещества, които влияят положително на производството на тестостерон и следователно намаляват риска от рецидив на аденом. По-добре е да пиете напитката без захар, можете с мляко или лимон.

Терапевтичното хранене след операция при аденом на простатата се предписва за периода на рехабилитация, тоест от 2 седмици до 2 месеца. След това се разрешава на пациента да не спазва предложената диета твърде стриктно, като от време на време прави някои отстъпки и отстъпки. Въпреки това, като цяло, описаните принципи трябва да се спазват постоянно, тъй като те са компонент на здравословния начин на живот и минимизират вероятността от други здравословни проблеми и благополучие в бъдеще..

За балансирана диета трябва да включите в седмичното меню повече ястия от различни видове зърнени храни, зеленчуци, месо и рибни продукти, приготвени по правилните начини.

Ден от седмицатаМеню за деня
понеделникЗакуска: овесена каша в мляко
2 закуска: ябълков сос с праскови

Обяд: салата от прясно зеле с билки, варено телешко с картофи

Вечеря: треска, запечена с домати

Закуски: кефир, кисело мляко, сухи бисквитки

вторникЗакуска: пудинг от грис с пресни плодове
2 закуска: варени пъдпъдъчи яйца, портокалов сок

Обяд: зелева супа на месен бульон, елда с панирани пилешки котлети

Вечеря: зеленчукова яхния

Закуски: желе или зелен чай с бисквити

срядаЗакуска: ечемик в мляко, настъргани моркови, със заквасена сметана и захар
Обяд: борш, миди с ориз в млечен сос

Вечеря: Карфиол задушен с пилешко филе

Закуски: кисело мляко пие тен, айран

четвъртъкЗакуска: оризова каша в мляко
2 закуски: смути с банан и ягоди

Обяд: ухо от морска риба, картофено пюре с резен заешко месо

Вечеря: зеленчукова салата с пилешки гърди

Закуски: билков чай ​​с бисквитки

петъкЗакуска: царевична каша, сандвич със сирене
Обяд: гъбена супа с крутони, задушени зеленчуци

Вечеря: варен ориз с царевица и зелен грах, яйце котлет

Закуски: компот от сушени кайсии, кефир

съботаЗакуска: овесени ядки с пресни плодове
2 закуска: паста от пилешки дробчета с бисквити

Обяд: зеленчукова супа с кюфтенца, елда с нарязана телешка котлета

Вечеря: броколи със сос от сирене

неделяЗакуска: тенджера извара с резенчета ябълка
Обяд: пресни зеленчуци с билки, грахова супа с телешко месо

Вечеря: картофена гювеч с месо

Закуски: пиене на кисело мляко, чай с хляб

Диетата улеснява състоянието на пациента, ускорява възстановяването, удължава периода на ремисии. Компетентното отношение към храненето може значително да подобри качеството на живот на мъжа.

Много често възрастните мъже страдат от наднормено тегло, което също не е най-добрият начин засяга работата на тялото и хода на заболяването. Хроничният простатит при такива пациенти може да се появи поради недостатъчно кръвообращение, тъй като съдовете страдат от наднормено тегло, проходимостта им е нарушена.

Затова храненето при хроничен простатит и аденом на простатата изключва и употребата на висококалорични храни, прости въглехидрати, сладкиши.

Диетата при аденом на простатата трябва да включва следните продукти:

  • месо, риба, птици от нискомаслени сортове;
  • зърнени храни, тестени изделия, пълнозърнести печива;
  • зеленчуци, зелени плодове;
  • пресни и замразени плодове, ядки и сушени плодове;
  • яйца
  • млечни и млечни продукти;
  • ленено семе, зехтин.

Препоръчва се да се избягва пърженето на растителни или животински мазнини. За предпочитане се използват следните методи за обработка на храните:

  • готвене;
  • закаляване;
  • печене, особено във фолио;
  • скара без масло.

Менюто трябва да е разнообразно и вкусно. Пример за ежедневна диета, 5 хранения:

  • Овесена каша, 2 варени яйца или омлет.
  • Плодови ядки.
  • Зелева супа или борш. Парено говеждо / пилешко / рибно котле, перлен ечемик със зеленчуци.
  • Филийка пълнозърнест хляб със сирене или плодове.
  • Омлет от 2 яйца с домати и чушка, или чиния извара 5% с шепа стафиди и сини сливи или порция риба със зеленчукова салата.

За предпочитане последното хранене се извършва 2 часа преди лягане. Ако мъжът ляга късно, тогава можете да добавите към диетата втора вечеря, която ще се състои от чаша кефир, порция кисело мляко или зеленчукова салата. Не си лягайте да ядете нещо тежко, за да избегнете храносмилателни проблеми.

Въпреки ограничаването на сол, подправки и подправки, пикантни зеленчуци, диетата включва достатъчен брой разрешени храни, които ви позволяват да разнообразите вкуса с неутрални млечно-сметанови сосове от вашето собствено готвене. Като цяло, при неизяснен ход на заболяването, диетата не причинява психологически дискомфорт.

Предлагаме ви да се запознаете: Как правилно да правите масаж на простатата с пръст у дома сами

Характеристики на рехабилитационните мерки

Основните правила за успешно възстановяване включват:

  • Стриктно спазване на принципите на диетата, както и на пиенето. След операцията лекуващият лекар ще посъветва подробно какво може да се яде след отстраняване на простатата и какво се препоръчва да се откаже.
  • Забранено е да се ограничи поривът за уриниране. Изпразнете пикочния си мехур веднага щом се наложи.

Премахването на следоперативния период на аденом на простатата е доста сложно и продължително.

  • Стриктно спазване на хигиенните стандарти. Ежедневно е необходимо да се мият външните полови органи и да се вземе душ. Сапунът се препоръчва да се използва бебе.
  • Антибактериалната терапия се провежда според указанията и може да продължи дори след изписване на пациента, тоест у дома.
  • Отказ от тютюнопушене и пиене на алкохолни напитки. Лошите навици не само влияят негативно на организма, но също така могат значително да забавят периода на възстановяване.
  • Препоръчва се да се въздържате от сексуални отношения месец и половина след операцията.
  • Физическата активност е важна в следоперативния период за възстановяване на тялото, но натоварването трябва да бъде адекватно, изключвайки резки движения и работа с голямо тегло.
  • Мъжете, приемащи лекарства за разреждане на кръвта, трябва временно да ги изоставят.

След операция за отстраняване на аденом на простатата, пациентът се оставя да се издигне от леглото само след два, три дни


Функции за рехабилитация
След отстраняване на аденом тежестта на симптомите намалява с 15-17 години, един на десет мъже се нуждае от повторна операция. След хирургичното отстраняване на аденомите на простатата започва набор от рехабилитационни мерки.

  • безусловно спазване на адекватен режим на пиене и балансирана диета;
  • пациентите, приемащи лекарства за разреждане на кръвта, трябва да ги изоставят за времето, което лекарят ще установи;
  • необходимо е да се ограничи тежката физическа активност, да се изключат резки движения, за да се избегнат увреждания от белези;
  • провеждане на антибактериално лечение в болницата и у дома;
  • посещение на лекар за наблюдение на състоянието и оценка на ефективността на лечението на аденом на простатата;
  • лошите навици трябва да бъдат изоставени. Тютюнопушенето и алкохолът потискат ефекта върху организма, забавят лечебния процес. В допълнение, хроничните пушачи са изложени на риск от развитие на рак на простатата;
  • сексът е забранен за 1,5 месеца след операцията;
  • изпразване на пикочния мехур при всеки порив;
  • вземете душ и мийте гениталиите си всеки ден. Използвайте сапун, предназначен за деца.

Основните принципи на диетата след операция ТУР на аденом на простатата:

  1. Спазване на режима за пиене. Изисква се да се пие около 3 литра течност дневно. Това помага да се възстанови нормалното уриниране..
  2. Балансирано фракционно хранене. Препоръчва се да се яде храна 5-6 пъти на ден в малки количества, като между тях се правят почивки от 2-3 часа. Растителните храни трябва да надделяват над храни от животински произход и да съставляват около 70% от диетата.
  3. Забранено е яденето на храна преди лягане, последното хранене трябва да бъде 3-4 часа преди него.
  4. Забранено е яденето на мазни, солени, пържени и пушени храни. Храната не трябва да съдържа много подправки, както и консерванти, оцветители, аромати и емулгатори.

Храненето след отстраняване на рак на простатата или аденом, въпреки че има много ограничения, но, с правилната комбинация от продукти, също може да бъде вкусно и разнообразно. Важно е да запомните, че тялото е отслабено през този период, така че храната трябва да бъде възможно най-лесно смилаема..

Диета след операция на простатата може да ускори възстановяването на организма. Желателно е да се използва в бъдеще за предотвратяване на рецидив на заболяването и общо подобряване на състоянието на организма.

Ролята на цинк, селен, витамин Е

При аденом на простатата и простатит е важно да се избягва липсата на цинк и селен в организма. Тези вещества не се натрупват в организма. Необходимо е да се попълнят резервите им отвън, с меню от ежедневната диета.

Цинкът се препоръчва да се консумира най-малко 15 g на ден. Железните препарати пречат на абсорбцията на цинк. Основното количество се "губи" по време на еякулация. Цинкът е необходим за нормалното функциониране на целия организъм, но най-вече репродуктивната система се нуждае от него, а простатата в частност. Микроелементът участва в процеса на делене на клетките, синтеза на тестостерон, влияе на съзряването и двигателната активност на сперматозоидите.

Цинкът съдържа следните продукти:

  • черен дроб на прасета, крави, пилета;
  • фъстъци, борови ядки;
  • тиквени семена, сусамови семена;
  • постно месо;
  • морска риба;
  • боб, грах;
  • елда и пшеница;
  • птичи гърди;
  • овесени ядки, зърнени храни;
  • сирене;
  • Морска храна.

Дневната потребност от селен е 65 mcg. Дефицитът на селен се развива, когато нивото му в кръвта намалява с 20% от нормата. Редовният дефицит на микроелементи заплашва развитието на безплодие при мъжете. Селенът е необходим за изграждането на защитна капсула за сперма и здравината на нейните елементи. В допълнение към участието в хормоналния синтез, селенът е необходим за укрепване на имунитета и прочистване на кръвта от различни видове токсини.

  1. пъдпъдък и фермерско пилешко яйце;
  2. морска риба, морски дарове;
  3. броколи;
  4. всякакъв вид ядки;
  5. зехтин, сусам и тиквено масло;
  6. Кафяв ориз;
  7. царевица и царевична каша.

Ако има проблеми с закупуването на висококачествени продукти, богати на селен и цинк, е необходимо да се „преодолее“ липсата на елементи, като се приемат биологично активни добавки с високото им съдържание.

Продуктите, богати на витамин Е, спомагат за предотвратяване на патологичния растеж на тъканите и нормализират хормоналния баланс в организма.Тестно-разтворимият антиоксидантен витамин участва в клетъчното дишане и осигурява здравословен метаболизъм на тъканите. Той премахва токсичните вещества, предотвратява увреждането на капилярите, подобрява кръвообращението в органите. С аденом витамин Е служи като проводник на други полезни елементи и помага за възстановяване на нормалния размер на простатата.

Голямо количество витамин Е се намира в следните храни:

  • Слънчогледово олио;
  • бадем;
  • висококачествено масло;
  • орехи, фъстъци;
  • зелени култури;
  • листа от маруля;
  • броколи и други видове зеле;
  • зърнени храни;
  • боб и соя;
  • боб
  • морски зърнастец;
  • ябълки, круши със семена.

Храната трябва да бъде лесно смилаема, яжте прясно приготвена. Около 60% от диетата трябва да са храни, които не изискват термична обработка. Пригответе месо, риба и други протеинови продукти, като използвате нежни методи: варене, задушаване, печене без коричка.

Ползите от морски дарове, зелен чай и кефир

Омега 3 мазнини и киселини

Омега-3 мазнини и киселини, открити в морските дарове, имат изразен противовъзпалителен ефект. Голямо количество се намира в сьомга, октопод, скариди, норвежка херинга. Диета с редовни морски дарове повишава нивото на антиоксиданти в кръвта и следователно укрепва имунната система..

Стридите, скаридите, октоподите и гребените съдържат много цинк и селен, които могат да инхибират и намалят растежа на туморните клетки. При простатит омега-3 киселини ефективно инхибират възпалението и ускоряват възстановяването. Диетата след отстраняване на аденом на простатата трябва да бъде придружена от прием на риба поне 3 пъти седмично.

Катехините от зелен чай предотвратяват развитието на заболявания на простатната жлеза, главно злокачествени и доброкачествени новообразувания, стимулират производството и повишават активността на тестостерона, чието количество е много намалено при простатит. Следователно диетата след операция за аденом на простатата трябва да съдържа тези продукти.

Диета след отстраняване на аденом на простатата ще бъде по-ефективна, ако продуктите от кисело мляко са включени в менюто. Те създават среда с висока киселинност, която инхибира развитието на патогенна микрофлора. Тези продукти не причиняват подуване и свиване на пикочния мехур, което предотвратява развитието на конгестивни симптоми на простатата. Хранителната терапия с кефир предотвратява запека.

Диета за лъчева терапия при рак на простатата

Диетата при рак на простатата е важно условие за доброто състояние на пациента. При 2-3 градуса на простатата, когато шансовете за оцеляване са достатъчно високи, балансираната диета помага на организма да се бори успешно с раковите клетки. Храненето за рак на простатата степен 4 помага за облекчаване на съдбата на пациента.

Лъчевата терапия е един от методите за лечение на рак, който е излагането на раковите клетки на радиоактивно излъчване. Съвременната лъчева терапия е възможно най-точна, но дори новото оборудване не помага да се избегнат страничните ефекти от радиацията, тъй като здравите тъкани все още са частично засегнати..

Ако се обърнете към анатомията, можете да видите, че в непосредствена близост до простатата са разположени такива важни органи на отделителната система като червата и пикочния мехур. Съответно страничните ефекти на лъчетерапията са проблеми със стомашно-чревния тракт и радиационен цистит..

За да намалите проявите на странични ефекти, трябва да се придържате към правилното хранене по време на лъчева терапия на рак на простатата. Не се различава много от храненето с аденом на простатата, описано по-горе, но все пак има няколко функции:

  • Необходимо е да се изключат газообразуващите продукти, които могат да причинят подуване в червата..
  • Кофеиновите храни и алкохолът трябва да бъдат изключени от диетата..
  • Не пийте сода, сладки пакетирани сокове.

Често пациентите, подложени на лъчева терапия, се оплакват от липса на апетит. Този симптом е един от страничните ефекти на терапията. Строго е забранено да гладувате и напълно да отказвате храна, много е опасно. Ракът на простатата отслабва тялото толкова много, гладната стачка само влошава ситуацията и може да доведе до припадък.

Много е трудно да се насилиш да ядеш, когато изобщо не се чувстваш така, но трябва да го направиш. Предпочитание трябва да се дава на леки продукти, по-специално на пресни зеленчуци, плодове, кисело-млечни напитки, прясно изцедени сокове. За да засилят апетита, лекарите препоръчват да се яде:

  • Пресни зелени. Ако изобщо не искате да ядете, просто трябва да дъвчете магданоз и копър, след половин час апетитът ви трябва да се събуди.
  • Подобрява апетита и водата с лимонов сок.
  • За нормален апетит през деня трябва да ядете каша за закуска.
  • Засилва апетита и зелените ябълки.

Диета за рак на простатата или доброкачествен тумор ще бъде много полезна, ако пациентът включва пуйка, телешко месо, червена риба, елда, зеленчуци и билки.

Описание на проблема

Простатната жлеза е изключително мъжки орган. Тя включва няколко десетки лобули с канали. При липса на проблеми в областта на урологията този орган изобщо не притеснява човек. При палпиране добре се усещат две симетрични лобули и жлеб между тях. В нормално състояние простатата има симетрична форма. Киста и тумори не трябва да бъдат в него. Органът достига максималния си размер до 20-годишна възраст. Но си струва да се отбележи, че с порастването той е в състояние да се увеличи по размер. Това е нормално.

При палпация и ултразвуково изследване здравата простата трябва да има еднаква структура. След 40 години на представителите на по-силния пол се препоръчва редовно да се подлагат на преглед от уролог. Проблемите с простатата все още възникват поради хормонални промени. Лекарят може да определи промяната в размера и формата на простатата. Когато поставяте диагноза "аденом на простатата", не трябва да се обезкуражавате, защото това е доброкачествен тумор, който с компетентен подход може лесно да се лекува..

Полезни храни при аденом на простатата

Храненето при аденом на простатата включва широк спектър от продукти, които са разрешени за консумация. Колкото по-активно човек яде зеленчуци, зелени, толкова по-малко има предразположение към развитието на аденом.

Следните храни са най-полезни за здравето на простатата:

  1. Различни сортове зеле - брюкселско зеле, броколи, карфиол. Богат е на вещества, които предотвратяват патологичната пролиферация на тъканите на простатата. Нормализирайте хормоналния фон. Източник на лутеин и бета-каротин с антиоксидантни свойства.
  2. домати Предотвратяване на трансформацията на доброкачествен тумор в злокачествен. Препоръчва се за ежедневна консумация. Съдържат ликопен, пигмент, който се нарича още естествен антиоксидант..
  3. круши По-специално, сортове, съдържащи голямо количество танини. Полезно за мъжката репродуктивна система, инхибира развитието на възпаление.
  4. Спанак, магданоз, копър. Те регулират нивото на хормоните, имат лек диуретичен ефект и подобряват микрофлората на пикочно-половата система. Съдържа голямо количество витамини, желязо. Подобряване на храносмилането. Благоприятен ефект върху потентността.
  5. Черният дроб на животни и птици. Източник на аминокиселини и протеинови съединения, полезни за метаболизма и силния имунитет. Желязото, което се намира в черния дроб, подобрява състава на кръвта и поддържа нивата на хемоглобина. Витамините от група В имат благоприятен ефект върху здравето на нервната система, премахват развитието на стрес.
  6. Бран, моркови. Инхибира се образуването на дихидротестостерон. Допринасяйте за усвояването на други полезни за организма елементи.
  7. Морска храна. Съдържат цинк и други микроелементи, необходими за мъжкото тяло. Подобряване на сексуалните функции. Пречат на натрупването на течности в междуклетъчното пространство.

Препоръчва се да се изключи приемът на излишни мазнини..

Масло от животински произход да се замени с растително: маслиново, бадемово, тиквено, сусамово. Протеиновата храна, напротив, трябва да бъде главно от животински произход: постно месо, птичи гърди, море, речна риба, извара. Твърдото сирене, яйчният белтък са полезни в ограничени количества..

Предлагаме ви да се запознаете с: Аргинин на прах или таблетки

Други продукти, препоръчани при аденом:

  • всякакви пресни зеленчуци, горски плодове, плодове, зелени;
  • кефир, айран, тен, натурално кисело мляко, други млечни продукти;
  • месни бульони с ниска концентрация;
  • всякакви зърнени храни;
  • твърди тестени изделия;
  • черен, сив, пълнозърнест хляб;
  • сушени плодове, мед;
  • витаминни напитки като желе, компоти, плодови напитки;
  • билков чай.

Важно е да се научите как да готвите с малко количество сол, да пиете достатъчно течност - поне 2 литра, включително първи курсове и напитки.

Разнообразие в менюто

Дори диетата предполага разнообразно меню. Тя трябва да е насочена към получаване на всички необходими хранителни вещества и микроелементи. И също допринасят за загуба на тегло, ако има такъв проблем. Защото наднорменото тегло също влошава хода на заболяването. Мнозина дори не мислят, че основното при всяка диета е да се консумира повече вода, а не газиран, зелен чай, бульон от дива роза, желе. И не забравяйте да ядете частично, не преяждайте, особено преди лягане. Ако е възможно, трябва да се храните едновременно. Закуските не са препоръчителни, обаче, ако наистина искате закуска, можете да ядете плодове.

Хранене след отстраняване на аденом на простатата

При аденом се препоръчва дори терапевтично гладуване. Но методът има много противопоказания. Ако не е възможно да сте под редовното наблюдение на андролог и диетолог, тогава най-добрият вариант е да спазвате диета. Пренебрегването на препоръките и грубото отклонение от правилата на диетичното хранене може да има отрицателни последици за организма, заплашвайки да влоши състоянието. Тези, които избягват консумацията на незаконни храни, лекуват по-бързо.

Изключете от менюто продукти от следния списък..

  1. Мазно месо, приготвено чрез пържене. Той съдържа канцерогени, които допринасят за пролиферацията на простатна тъкан и представляват заплаха по отношение на онкологията.
  2. Всякакви пушени меса. Дори най-качествените продукти съдържат екстрактивни вещества, а канцерогените причиняват непоправима вреда на болния организъм..
  3. Алкохолът. Той предизвиква дразнене на лигавиците, влияе негативно на храносмилането и пикочо-половата система. Влошаване на потока на урината, което вече е голям проблем с аденом.
  4. Мазнини от животински произход Доброто масло може да се консумира ежедневно, но в много ограничено количество - не повече от 20 гр. Млечните и кисело-млечни продукти трябва да се избират с малък процент съдържание на мазнини. От ферментирало печено мляко, мазна заквасена сметана, сметана е по-добре напълно да се изостави. Животинските мазнини са източник на холестерол, което влошава функционирането на кръвоносните съдове и кръвоносната система.
  5. Маргарин. Отнася се за трансмазнини, категорично не се препоръчва при заболявания на простатата.
  6. Пикантни, прекалено кисели храни, подправки. Дразни пикочния мехур и уретера, пречи на здравословното преминаване на урината през каналите.

През първите няколко часа след операцията яденето не е позволено. Ако няма ефекти от анестезия, като гадене и повръщане, след 2 часа можете да започнете да пиете вода на малки порции. В бъдеще на пациента се препоръчва да приема поне 3 литра течност дневно. Това включва не само вода, но и всякакви напитки, супи, както и течността, съдържаща се в зеленчуците и плодовете..

След пълна операция можете да започнете да ядете на следващия ден, след минимално инвазивна - в същия ден, по желание и благополучие.

Основата на храненето след отстраняване на аденом на простатата за известно време са зеленчуци и плодове. Те, първо, насищат тялото с летливи, способни да предотвратят възможни следоперативни усложнения, и второ, съдържат голямо количество фибри. Фибрите пречат на застоя на изпражнения в червата, което означава запек.

Категорично е забранено да се въвеждат алкохол, прекомерно мастни и солени храни и ястия, като пушени и осолени храни, кафе, силен черен чай, промишлени продукти, съдържащи багрила, стабилизатори и консерванти, бърза храна и нежелана храна, сладкиши и сладкиши, газирани напитки.

По принцип диетата след отстраняване на аденом на простатата трябва да съответства на правилата, приети за всяка система за медицинско хранене: използвайте минимално обработени храни, отглеждани в екологично чисти условия и приготвени с нежни методи.

Бонус - повишена ерекция

Диетичната терапия за аденом е насочена предимно към нормализиране на функционирането на органа, намаляване на риска от подуване на простатната тъкан и застоя на течност в пикочния мехур. Бонус с тази диета е положителен ефект върху ерекция. За да направите това, трябва да въведете в диетата:

  • ядки с мед;
  • цитрусови плодове;
  • сок от червена боровинка и боровинка;
  • пилешки яйца.

Интересното е, че яденето на ядки и мед стимулира сексуалната функция на мъжете. Това вкусно лекарство отдавна се използва като средство за възстановяване на потентността. За готвене смесете чаша орехи със същото количество мед. По-възрастните мъже се съветват да обогатят рецептата, като добавят сушени кайсии, стафиди и сини сливи. Такова лекарство не само ще подобри функционирането на простатната жлеза, но и ще укрепи сърдечно-съдовата система. Препоръчителната доза е 3 супени лъжици от продукта дневно на закуска. Може да се добавя към извара, овесени ядки или да се увие в палачинки.

Цитрусовите плодове за аденом трябва да се консумират ежедневно. Те повишават имунитета и защитават клетките от действието на свободните радикали, тъй като съдържат естествени антиоксиданти. Бърз начин за подобряване на ерекцията е да изядете 2 големи грейпфрута половин час преди полов акт. Можете да ядете всякакви цитрусови плодове, които човек предпочита. Препоръчва се и ядене на киви, а понякога и добавяне на авокадо към салати.


Понякога е полезно да добавяте авокадо към салати.

Допълнителни препоръки

За да намалите болезнените прояви на аденом, трябва да се грижите за нормалната изпражнения. Това може да стане чрез регулиране на режима на захранване и качеството..

За да премахнете запека, се препоръчва:

  • Консумирайте големи количества фибри за активна функция на дебелото черво.
  • Пийте достатъчно вода.
  • Намалете консумацията на мъфини и храни, трудно усвоими.
  • Яжте храни, които нормализират чревната микрофлора: ферментирали млечни напитки, сини сливи.

Полезно е да овладеете приготвянето на ферментирали млечни продукти у дома. За тези цели в аптеките се продават различни видове закваски с живи бактерии. Можете да разнообразите менюто с кисело мляко, кефир, бифидок, ацидолак от собствено производство.

Каква трябва да бъде диетата при аденом на простатата

Когато съставят план за лечение на пациенти с доброкачествен тумор в простатната жлеза, лекарите препоръчват допълнително спазване на правилното хранене. Диетата при аденом на простатата е много важен етап от терапията. Засилва ефекта на лекарствата и облекчава болезненото състояние..

Защо диета

Диетата след отстраняване на аденом на простатата, както и при наличие на доброкачествен тумор, има специална диета. Трябва да се наблюдава по време на обостряне на възпалителния процес и по време на рехабилитация.

Повечето пациенти не са наясно с важността на клиничното хранене. Основното предимство на диетата е, че не позволява на човек да натрупа излишни килограми. Наднорменото тегло провокира по-нататъшното развитие на аденом. А именно това трябва да избягва пациентът. В допълнение, диетата предотвратява появата на други проблеми, които са благоприятни фактори за растежа на доброкачествен тумор. Сега говорим за запек. Също така си струва да се спомене, че при правилно хранене човек насища тялото си с полезни микроелементи.

Много е важно да отслабнете.

Принципите на диетичното лечение

Диетата при аденом на простатата се основава на няколко принципа, които трябва да се спазват. Мъжът трябва да спазва следните правила:

  • Храненето на пациента трябва да бъде пълноценно. Основното е, че пациентът не чувства глад и не преяжда;
  • Ако пациентът е с наднормено тегло, той ще трябва да спазва щадяща диета, която помага да свалите няколко излишни килограма;
  • В ежедневната диета трябва да има ястия, които нормализират червата;
  • Менюто на пациента трябва да бъде възможно най-разнообразно;
  • Преди лягане е строго забранено;
  • Трябва да ядете малко на малки порции, за да избегнете преяждане.

Ако мъжът изпълнява тези изисквания, тогава лечението му на простатната жлеза ще бъде възможно най-ефективно..

Списък с включени продукти

Храненето с аденом на простатата при мъжете има много ограничения. Но повече за това по-късно. На първо място, пациентът трябва да помни списъка с продукти, които спокойно може да консумира, без да се страхува за собственото си здраве. Всички те са разделени на 2 големи групи. Първият включва продуктовата гама, която е обогатена със селен. Включва:

  1. Морско кале;
  2. яйца
  3. Зехтин;
  4. Телешки и свински черен дроб;
  5. Зърнени храни;
  6. царевица;
  7. боб.

Селенът е полезен при аденом на простатата

Втората група включва продукти, които съдържат голямо количество цинк. Сред тях се открояват:

  1. Гъби;
  2. Бран;
  3. Херинг;
  4. Морска храна;
  5. ядки
  6. Семена от диня и тиква;
  7. Червени меса.

Мъжете с диагноза аденом на простатата не трябва да се ограничават да ядат пресни плодове и зеленчуци. Те трябва да предпочитат цвекло, моркови, тиквички и домати. Повечето растителни храни имат благоприятен ефект върху чревната подвижност.

Рецепти за аденом на простатата

Храненето с аденом на простатата степен 2, както и след отстраняване на туморната формация, трябва да бъде не само полезно, но и разнообразно. Специално за този случай бяха изтъкнати десетки интересни рецепти за приготвяне на сърдечни ястия от храни, които могат да се консумират с тумор в простатната жлеза.

Диетична извара

За да приготвите изварата, ще ви трябва:

Първата стъпка е да смилате нискокалорични извара по всеки удобен начин, например с вилица. Яйцата трябва да бъдат разделени на протеини и жълтъци. Последната част от продукта се въвежда в изварата. Тук се добавят брашно и гранулирана захар. От всички съставки, които трябва да направите извара.

Препоръчително е да вземете извара без мазнини

Белтъците се разбиват отделно, докато се образува пяна. След като внимателно се въвеждат в изварата. В процеса трябва постоянно да се разбърква масата.

Изварата е почти готова. Остава да поставите масата в намазнена форма с растително масло и отгоре да намажете с жълтък.

Изварата е най-добре да се пече в бавна готварска печка или на водна баня до пълното им сваряване..

Пълнено месо

Ястието се приготвя от следния комплект продукти:

  1. Пилешки гърди (около 500 г);
  2. Ориз (1/2 чаша);
  3. Доматен сок (0,5 L);
  4. Лук (2 бр.);
  5. Чесън (1/2 средна глава);
  6. Моркови (1 бр.);
  7. Подправки (черен пипер и сол на вкус);
  8. Билки.

Филето трябва да бъде нарязано по дължина. Тя трябва да направи 2 броя. Дебели участъци от месо е желателно да се побият малко. Обелените моркови трябва да бъдат нарязани на ивици, а лукът под формата на половин пръстени. Чесънът е най-добре нарязан с нож..

Оризът, измит няколко пъти, се готви на огън, докато се свари. След това към него се добавят зеленчуци, заедно с подправки и пресни билки. Цялата маса трябва да се смеси добре.

На тънки филийки филе сложете малка порция кайма, след което увийте месото под формата на руло. Всеки от тях е желателно да се фиксира с клечка за зъби. По това време трябва да поставите доматения сок, разреден във вода, за да готвите. Към него се добавят и лукът и растителното масло..

В тиган трябва да запържите готовите пилешки парченца от всички страни. След запържване рулцата трябва да се сложат в тиган с доматена марината и оставете да къкри до пълното им сваряване.

Пилешките рулца са вкусни!

Печен картоф

Комплектът от съставки за това просто ястие се състои от следните продукти:

  1. Картофи (4 бр.);
  2. Червен пипер (1 ч.л.);
  3. Растително масло (2 ч.л.);
  4. Allspice (малка чешма);
  5. Риган (1 с. Л.);
  6. Смлян кимион (1/4 чаена лъжичка).
  7. Сол.

Картофите трябва да бъдат измити, обелени и нарязани на филийки. Те се подреждат в дълбока купа. След това трябва да изсипете подправки, билки и да излеете малка част от маслото. Сега остава да смесите всичко.

Подготвените картофени клинове с подправки трябва да се изложат върху лист за печене, покрит с хартия. Изпраща се във фурна, предварително загрята до 200 градуса за 30-40 минути.

Сервирано картофено ястие със зеленчуци и сосове..

Пресните зеленчуци могат да се сервират с картофи

Какво да изключите

При наличие на простатен аденом от каквато и да е степен, определени продукти трябва да бъдат изхвърлени. Те няма да се препоръчват на пациенти с простатит. При подобни здравословни проблеми мъжете ще трябва да изоставят консумацията на такива продукти:

  • Мазнини от животински произход (масло, свинска мас). Те трябва да бъдат заменени със зеленчукови;
  • Мляко. Съдържа много животински мазнини и холестерол. Следователно, това може да доведе до растеж на доброкачествен тумор;
  • Месо на грил. Съдържа вредни за организма канцерогени;
  • Ястия с много подправки. Те се отразяват негативно върху работата на отделителната система, тъй като дразнят лигавицата и забавят натрупаната урина.

Знаейки, че не можете да ядете при проблеми с простатата, човек ще може самостоятелно да състави компетентно меню за себе си. Основното е да се предотврати гладуването по време на лечението, тъй като изчерпването на тялото също допринася за растежа на тумороподобни тъкани.

Какво можете и не можете да пиете с диета

При ДПХ е необходимо да се придържате към правилния режим на пиене. Всичко, защото пиената течност също влияе на тялото. Мъжете трябва да дават предпочитание на минерална вода, пресни сокове и лечебни бульони. Понякога се допускат млечни напитки..

Диета след хирургична аденома елиминира употребата на силни чайове и кафе. Необходимо е да се откажат дори минималните дози газирани и алкохолни напитки.

Меню за седмицата

Пациентът може самостоятелно да избере оптималната за себе си диета, която ще съответства на диетата. Но е много по-лесно да се придържате към готово меню, разработено от диетолозите за цяла седмица..

Менюто за седмицата от диетолозите е удобно

Ден 1

Денят трябва да започне с овесени ядки и плодово сладко. Най-добре е да пиете закуска с бульон от шипка. Като лека закуска преди вечеря е подходящ 1 банан.

На обяд човек може да яде зеленчукова супа и картофено пюре заедно с печени пилешки гърди. Като напитка си струва да сервирате компот от сушени плодове. Следобед трябва да оставите бери желе.

Вечерята на пациента ще се състои от задушено зеле и калмари. Последният се сервира във варена форма. Преди лягане му е позволена чаша кефир.

Ден 2

За закуска се препоръчва да се готви извара касерол и плодове от горски плодове. След няколко часа се разрешава да се яде малка шепа ядки.

За обяд трябва да хапнете зеленчукова салата, рибена чорба и варена риба. Отмиват се със зелен чай. Ябълка, изпечена в мед, е подходяща за следобедна закуска.

Вечерята ще се състои от заек, запечен в заквасена сметана, салата от задушени моркови и цвекло и чаша кисело мляко, което е по-добре да се пие преди лягане..

Ден 3

Като закуска трябва да ядете перлена ечемична каша със салата от моркови. Пийте ястието с плодов сок. Печена тиква, приготвена отделно за обяд.

За обяд трябва да оставите гребени и зеленчукова салата. Всички са позволени да пият минерална вода. Следобед е препоръчително да се ограничите до чиния с плодове..

За вечеря перфектните печени картофи и няколко парчета варена риба са идеални. Преди да си легнете, трябва да изпиете чаша кисело мляко с ниско съдържание на мазнини.

Гребените съдържат цинк, полезен за простатата

Ден 4

Препоръчително е да започнете сутринта с елда каша, варени яйца и бери желе. 2 ябълки се оставят за обяд.

За обяд е най-добре да ядете ухо, приготвено във вода, котлет и котлет от зеле. Всички се отмиват с билков чай. За следобедна закуска, както и за втората закуска, хапнете ябълка.

Вечерята ще се състои от запечено пилешко месо, салата от пресни зеленчуци и чаша ферментирало печено мляко. Киселото мляко е по-добре да се пие преди лягане.

Ден 5

За закуска са подходящи варен ориз и меко варено яйце. Пийте всичко най-добро с плодов сок. За обяд трябва да хапнете суфле с банан.

Като обяд е препоръчително да ядете борш на лек бульон и риба, печена на зеленчуци, както и да пиете компот от сушени плодове. Сорбет от любимите ви плодове е подходящ за следобедна закуска.

За вечеря можете да готвите зеленчукова салата и пълнени калмари. Преди да си легнете, трябва да изпиете чаша кефир.

Кефирът е добре да се пие преди лягане дори за здрав човек

Ден 6

За закуска трябва да сварите царевична каша и да я ядете с резен нискомаслено сирене. Те също пият билков чай. Преди обяд е препоръчително да ядете крушен десерт.

За обяд са подходящи тестени изделия, месни медальони със зеленчуци и компот. За закуска преди вечеря е най-добре да се готвят чийзкейки със заквасена сметана и стафиди..

Вечерята ще се състои от месо, запечено със зеленчуци и саламура. Преди да си легнете, изпийте чаша мляко.

Ден 7

За закуска са идеални каша от ечемик с моркови и лук, както и зеленчукова салата и зелен чай. След няколко часа трябва да се изяде шепа ядки..

За обяд се сервира гъбена супа, бисквити и плодов сок. По средата сутрин трябва да се приготвят закуски със зеленчуци.

Вечерята се сервира с винегрет и печена риба. Също така, според традицията, преди да си легнете, трябва да изпиете чаша кефир.

Пациентът може да се храни с такова меню или да прави корекции в него в зависимост от своите предпочитания и здравословно състояние.

Човек с аденом на простатата, който спазва диетата, препоръчана от лекаря, ще може да ускори възстановяването си и да удължи желаната ремисия. Той също така ще подобри качеството на собствения си живот и ще нормализира работата на вътрешните органи и системи..

Преди да започне диета, мъжът трябва да го координира със специалист. Вие също трябва да се свържете с него, ако пациентът не е в състояние самостоятелно да избере правилното меню за себе си..

Диета при аденом на простатата

Общи правила

Аденомът на простатата е доброкачествено, хронично, активно прогресиращо заболяване на простатата, свързано с възрастта. Характеризира се с развитието на жлезисто-стромална простатна хиперплазия, протичаща на фона на свързан с възрастта дисбаланс на половите хормони с постепенно увеличаване на симптомите на долните пикочни пътища (засилено уриниране, намалена честота на уриниране, натрупване на остатъчна урина).

Честотата се увеличава с възрастта и при мъже над 70 години, морфологичните признаци на доброкачествена простатна хиперплазия са вече открити в 65-70%. Въпреки доброкачествения характер на тумора, високата степен на прогресия допринася за влошаване на качеството на живот, изразяваща се в нарушения на уринирането и повишен риск от остро задържане и злокачествено заболяване на урината (дегенерация в злокачествен тумор). Лечението на заболяването е сложно, в зависимост от стадия. В началния (етап 1-2) се използват методи за консервативно лечение, в по-късните етапи (3-4) се извършва операция за отстраняване на простатата.

Диета при аденом на простатата е съществен компонент на комплексното лечение. Диетата се основава на принципите на доброто хранене с преобладаващо съдържание на растителни и млечни продукти и ниско съдържание на животински мазнини. Тази диета ви позволява да поддържате необходимото ниво на тестостерон и осигурява прием на достатъчно количество антиоксиданти, които забавят процеса на стареене. В допълнение, диета с високо съдържание на растителни протеини намалява риска от усложнения.

Основният източник на животински протеин трябва да бъде диетични меса, млечни продукти, нискомаслена риба. Огнеупорни животински мазнини трябва да бъдат изключени от мазнините, като се дава предпочитание на растителните мазнини. Въглехидратите трябва да присъстват главно под формата на сложни въглехидрати (зърнени храни, зеленчуци, плодове) с ограничаване на рафинираната захар.

За да се намали скоростта на разпространение на жлезиста тъкан, диетата трябва да съдържа храни, богати на полиненаситени киселини и микроелементи (цинк и селен), витамини Е и А. Следователно, растителните масла (тиквено, маслиново, слънчогледово), червена риба, сардини, трябва постоянно да присъстват в диетата риба тон, скумрия, храни, богати на цинк - херинга, морски дарове, ленено семе, нискомаслено червено месо, пшенични трици, стриди, сусамово семе, диня и тиквени семки, суха мая и селен (морски водорасли, пивна мая, царевична каша, карантия, пълнозърнесто брашно, ориз, елда, трици), както и витамин Е (покълнало пшенично масло, зелен грах, царевично масло, пилешки яйца, соево масло и соеви продукти, градински зеленина).

За по-добро усвояване на микроелементите, което се случва, когато има витамин А в диетата, препоръчително е да включите рибено масло в диетата. Важно е да се следи работата на червата, за да се предотврати запек. Този проблем се решава чрез включването в диетата на храни, съдържащи много фибри (трици, сезонни зеленчуци, плодове, градински билки, зърнени храни от пълнозърнести храни, зърнен хляб). Сини сливи, цвекло, пресни кайсии, моркови, сливи допринасят за нормализиране на чревната функция..

Когато хода на заболяването се влоши, е необходимо максимално да се изключат от диетата храни, които дразнят тъканта на простатната жлеза - концентрирани месни / рибни бульони, сол, пушени меса, сосове (кетчуп, майонеза), мазни и пържени храни, пикантни подправки, силно кафе и чай, пържени яйца и др. колбаси, алкохол (особено бира), всички пикантни зеленчуци (репичка, дайкон, хрян, лук, джинджифил, репичка, чесън), маринати, кисели краставички, напитки, съдържащи въглероден диоксид, бърза храна, както и продукти, съдържащи различни хранителни добавки.

Количеството течност, използвано при неусложнен аденом на простатата, не е ограничено, но е препоръчително да се преразпредели консумацията му през деня с консумацията на основния обем течност през първата половина на деня, а през останалото време намалете количеството течност с прекратяването на употребата му 2-3 часа преди лягане. Като течност можете да използвате чиста вода, кисело-млечни напитки, билкови чайове, прясно приготвени сокове, бульон от шипка, плодови напитки, минерална вода натриев бикарбонат. Полезно е да включите в диетата продукти на пчеларството - пчелно млечице, мед, цветен прашец, перга, прополис, както и имуномодулатори от растителен произход - мумии, екстракт от алое, ехинацея, елекампан.

Диетата след операция за отстраняване на аденом на простатата не е коренно различна, но в първите дни след операцията се обръща специално внимание на предотвратяване на запек, увеличаване на количеството консумирана течност (до 2,5-3 л / ден) през деня, ако няма ограничения от страна на съдова система и ограничаване на приема на течности след 19 часа.

Полезно е да се използват настойки / билкови отвари, които имат диуретичен и противовъзпалителен ефект - отвара от листа от червена боровинка, сок от червена боровинка, шипка, чистотин, мечки уши, плодове от репа. Също така храненето след отстраняване на аденом на простатата осигурява пълното изключване на всички продукти с дразнещо въздействие през целия период на рехабилитация.

Разрешени продукти

Диетата при аденом на простатата включва:

  • Ядене на непечени зърнени / зеленчукови вегетариански супи.
  • Използване на варено месо от диетични видове (телешко, говеждо, заешко, пилешко, пуешко), нискомаслена риба (скумрия, камбала, розова сьомга, херинга) в печена, варена и задушена форма без добавяне на горещи подправки. За гарнитури се препоръчва използването на пълнозърнести зърнени култури, приготвени във вода.
  • Включване в диетата на продукти, съдържащи полиненаситени мастни киселини, цинк, селен, витамин Е (тиквени семки, морски дарове, пшенични трици, стриди, карантия, херинга, сушени пивоварни дрожди, сусам, царевична каша, ленено семе, зелен грах, кафяв ориз, море зеле, покълнали пшенични зародиши, соево масло, ядки, трици, пъдпъдъчи яйца, елда, покълнало пшенично масло, царевично масло).
  • Задължително включване в диетата на различни млечни продукти (кефир, кисело мляко, неподсладени кисели млека, ферментирало печено мляко, ацидофилно мляко).
  • Адекватно съдържание на сурови и кулинарни преработени (варени, печени, задушени) зеленчуци - броколи, моркови, цвекло, чушки, тиквички, целина, патладжан, картофи, както и плодове и ястия на базата на тях.
  • Като течност се препоръчва използването на билкови чайове, чиста преварена вода, прясно приготвени сокове и плодови напитки, все още газирана вода, слаб зелен чай, задушени плодове, бульон от дива роза, червени боровинки и боровинки, ферментирали млечни напитки.