Диета след отстраняване на аденом на простатата

Саркома

Радикално се отървете от доброкачествената простатна хиперплазия е възможно само с помощта на операция. Дори като се вземе предвид фактът, че днес аденоматозната тъкан в повечето случаи се отстранява чрез нежни минимално инвазивни методи, такива интервенции все още се нуждаят от определен режим на възстановяване.

Един от компонентите на този режим е терапевтична диета след отстраняване на простатната жлеза. Предписва се от лекуващия лекар, а задачата на пациента е стриктно да спазва установения формат на хранене в следоперативния период.

Хранене след отстраняване на аденом на простатата

През първите няколко часа след операцията яденето не е позволено. Ако няма ефекти от анестезия, като гадене и повръщане, след 2 часа можете да започнете да пиете вода на малки порции. В бъдеще на пациента се препоръчва да приема поне 3 литра течност дневно. Това включва не само вода, но и всякакви напитки, супи, както и течността, съдържаща се в зеленчуците и плодовете..

След пълна операция можете да започнете да ядете на следващия ден, след минимално инвазивна - в същия ден, по желание и благополучие.

Основата на храненето след отстраняване на аденом на простатата за известно време са зеленчуци и плодове. Те, първо, насищат тялото с летливи, способни да предотвратят възможни следоперативни усложнения, и второ, съдържат голямо количество фибри. Фибрите предотвратяват застоя на изпражненията в червата, което означава запек. Тъй като е трудно пациентът да натисне след операцията, а това е нежелателно на лечебния етап, именно фибрите играят решаваща роля в следоперативната диета.

Категорично е забранено да се въвеждат алкохол, прекомерно мастни и солени храни и ястия, като пушени и осолени храни, кафе, силен черен чай, промишлени продукти, съдържащи багрила, стабилизатори и консерванти, бърза храна и нежелана храна, сладкиши и сладкиши, газирани напитки.

По принцип диетата след отстраняване на аденом на простатата трябва да съответства на правилата, приети за всяка система за медицинско хранене: използвайте минимално обработени храни, отглеждани в екологично чисти условия и приготвени с нежни методи.

Диета след TUR на аденом на простатата: следоперативен период

Трансуретралната резекция на ДПХ се отнася до минимално инвазивна хирургия със сравнително кратък (около 2 седмици) период на възстановяване. Въпреки това, храненето след отстраняване на аденом на простатата по метода TUR изисква балансиран и обмислен подход.

Ето няколко правила, които стриктно трябва да спазвате:

  • ограничаване на мазнините. Въпреки че теорията за образуването на холестеролни плаки в кръвоносните съдове поради консумацията на излишни животински мазнини понастоящем е под въпрос, в момента няма еднозначни резултати от изследванията, което означава, че не си заслужава риска. Мазнините в следоперативния период се препоръчват да се набавят с растителни масла, млечни продукти и нискомаслено месо и риба. Но червеното месо, свинската мас и тлъстата риба е най-добре временно да се изключат от диетата;
  • достатъчно количество протеин. При балансирана диета тялото трябва да ги приема главно от постно месо и риба, млечни продукти - кисело мляко, кефир, кисело мляко, пълнозърнести храни, макаронени изделия от твърда пшеница. Бобовите растения като източник на протеини в следоперативния период е по-добре да се ограничат - те могат да причинят подуване на корема и да доставят много неприятни моменти на пациента;
  • правилният избор на зеленчуци и плодове. Преди говорихме за ползите от фибрите. Диетата след TUR на аденом на простатата в следоперативния период не включва всички зеленчуци и плодове. Предпочитание трябва да се дава на лук, чесън, краставици, тиква - каша и семена, карфиол, маруля, домати, целина, магданоз, хрян, цвекло, моркови. Картофите са разрешени от нишестени зеленчуци. От плодове и плодове - ябълки, ягоди и ягоди, малини, къпини, цитрусови плодове и сушени плодове, особено сушени кайсии и сини сливи;
  • достатъчно количество полиненаситени мастни киселини Омега-3. Рибата и морските дарове, които съдържат този компонент, ще засилят имунитета, ще сведат до минимум риска от развитие на постоперативно възпаление, ще изчистят кръвоносните съдове от „лошия“ холестерол, като по този начин подобрят кръвообращението и ускорят заздравяването на тъканите. В допълнение, тези продукти съдържат голямо количество селен и цинк, помагащи за възстановяване на организма след операцията.

Отделно, заслужава да се спомене предимствата на качествения зелен чай. Той доставя катехини в органи и тъкани - вещества, които влияят положително на производството на тестостерон и следователно намаляват риска от рецидив на аденом. По-добре е да пиете напитката без захар, можете с мляко или лимон.

Терапевтичното хранене след операция при аденом на простатата се предписва за периода на рехабилитация, тоест от 2 седмици до 2 месеца. След това се разрешава на пациента да не спазва предложената диета твърде стриктно, като от време на време прави някои отстъпки и отстъпки. Въпреки това, като цяло, описаните принципи трябва да се спазват постоянно, тъй като те са компонент на здравословния начин на живот и минимизират вероятността от други здравословни проблеми и благополучие в бъдеще..

Хранене за аденом на простатата при мъжете: какво е възможно и кое не

Както показва практиката, мъжете не толкова често търсят помощ в медицински институции, като жените. По правило това се дължи на липса на време за себе си или страх от лекарите. С диагноза аденом на простатата лечението определено трябва да се комбинира с правилно съставена диета. Всички заболявания изискват корекции в начина на живот. Само този подход ще помогне да се постигнат бързи резултати. В този преглед ще разгледаме подробно какво трябва да бъде храненето за мъже с аденом на простатата.

Описание на проблема

Простатната жлеза е изключително мъжки орган. Тя включва няколко десетки лобули с канали. При липса на проблеми в областта на урологията този орган изобщо не притеснява човек. При палпиране добре се усещат две симетрични лобули и жлеб между тях. В нормално състояние простатата има симетрична форма. Киста и тумори не трябва да бъдат в него. Органът достига максималния си размер до 20-годишна възраст. Но си струва да се отбележи, че с порастването той е в състояние да се увеличи по размер. Това е нормално.

При палпация и ултразвуково изследване здравата простата трябва да има еднаква структура. След 40 години на представителите на по-силния пол се препоръчва редовно да се подлагат на преглед от уролог. Проблемите с простатата все още възникват поради хормонални промени. Лекарят може да определи промяната в размера и формата на простатата. Когато поставяте диагноза аденом на простатата, не трябва да се обезкуражавате, защото това е доброкачествен тумор, който с компетентен подход може лесно да се лекува..

Признаци на аденом

Нека ги разгледаме по-подробно. Първите симптоми на заболяването се проявяват доста слабо. Ако обаче подозирате заболяване, по-добре е да се консултирате с квалифициран лекар..

Особено внимание трябва да се постави върху следните симптоми:

  • често уриниране;
  • усещане, че процесът на уриниране не е завършен;
  • тънка струя, прекъсната по време на уриниране;
  • стрес по време на уриниране.

Ако в началния етап симптомите на обсъжданата болест не се забелязват, тогава на втория етап те ще бъдат осезаеми. На третия етап се появява уринарна инконтиненция. Тук не можете да направите без сериозно цялостно лечение. В противен случай болестта може да провокира рак на простатата или злокачествен тумор. Също така възпалението на простатната жлеза в някои случаи може да доведе до безплодие и импотентност. Затова е изключително важно да се включите в лечението на това заболяване.

Диета

Какво трябва да бъде храненето при аденом на простатата? Цялостното лечение задължително трябва да бъде придружено от специална диета. Но това не означава, че няма да можете да ядете вкусно. Винаги можете да разработите диета, която отговаря на всички ваши изисквания..

Храненето при лечението на аденом на простатата има редица характеристики. Първо, трябва да изключите сладкишите от диетата. Второ, ограничете рибните и месните ястия. Тук обаче трябва да се спазват разумни граници..

Има специална диета за аденом на простатата и простатит. Менюто може да варира в зависимост от стадия на заболяването..

Основни правила

Нека се спрем на тях по-подробно. Как се лекува аденом на простатата? Каква диета трябва да се спазва от пациента? Здравословната диета е ключът към бързото възстановяване. Ще трябва да промените не само самата диета, но и навиците. Препоръчва се да се яде частично. Храната трябва да се приема едновременно. Опитайте се да сведете до минимум консумацията на сладкиши. Вместо бисквитки и торти за десерт, можете да ядете желе, гювечи, мус и желе. Диетолозите също препоръчват да се откажете от солени, пикантни и пържени храни. По-добре е да ядете съставки с слабителни свойства, като сливи, цвекло, кайсии. Консумацията на месни и рибни съставки трябва да бъде ограничена до 250-350 грама на ден. Що се отнася до метода на готвене, за предпочитане е да се използва готвене и обработка на пара.

Храненето при аденом на простатата при мъжете повдига много въпроси. Така, например, мнозина се интересуват дали е възможно да се яде сладолед с простатит. В крайна сметка това е млечен продукт. За съжаление, днес в продажба обикновено се намира сладолед, направен от заместители на мляко с добавка на консерванти и оцветители. Тези вещества имат лош ефект върху състоянието на простатната жлеза. Плюс това продуктът съдържа много захар и е с високо съдържание на калории..

Диетата при аденом не трябва напълно да изключва протеина. Просто яденето на месо трябва да се намали. Предпочитание трябва да се дава на постно месо и риба. Най-добре се комбинират със зеленчуци на пара. Така хранителните вещества ще се усвоят по-добре..

Друг въпрос, който интересува много мъже: възможно ли е да се пие бира с аденом на простатата? За някои е много трудно да откажат употребата на тази напитка. Тук лекарите срещат пациенти. Тази алкохолна напитка може от време на време да се консумира в минимални количества. Но от употребата на алкохолни коктейли и други напитки, съдържащи алкохол, е по-добре да откажете.

Какво да се яде след операцията

Каква е тя? За тези, които са преминали клинична интервенция на простатата, има специална диета. Храненето след операция за аденом на простатата обикновено се основава на растителни храни. Препоръчва се да се увеличи консумацията на домати, млечни продукти, морски дарове, богати на мастни киселини.

Много пациенти се интересуват какво да пият с аденом на простатата. За тази цел е най-добре да използвате голям листен зелен чай. Що се отнася до ограниченията, се препоръчва да се премахне напълно свинското, агнешкото и говеждото от диетата. За бързо хранене като цяло е по-добре да забравите завинаги. Същото важи и за пушеното месо и колбасите..

Хранене с напреднали стадии на заболяването

С тази форма на аденом лекарят може да предпише строга диета, както и спазване на съня и почивката. Съставките за приготвяне на ястия трябва да се подбират по-внимателно. Пикантните и мазни храни се елиминират най-добре от диетата. Можете да ядете само нискомаслена риба и месо. Трябва да се увеличи приемът на яйца, телешки черен дроб и морски водорасли. Тези храни са с високо съдържание на цинк. Зехтин, зърнени храни и шам-фъстък също са добре дошли. Морска храна, ядки, трици, тиквени семки, херинга, ферментирало мляко, кокосово масло и мляко също са от полза за организма. Основните съставки в диетата са цвекло, домати, зелен грах, зеле, тиквички, краставици.

Какво не?

Храненето при аденом на простатата трябва да бъде балансирано. Има редица забранени продукти..

Например, при тази болест е забранено:

  • пийте бира и други съдържащи алкохол съединения;
  • сол и черен пипер храна обилно. За зареждане можете да използвате само сухи билки и лимонов сок;
  • пийте силно кафе и чай;
  • яжте брашно и сладкиши;
  • яжте маринати, консерви, хайвер;
  • включете в диетата си шоколад, бобови растения, богати бульони.

Здравословни съставки

Какво да направите, ако аденомът на простатата е диагностициран? Какво хранене трябва да избере пациентът? Не забравяйте да включите в диетата сухо грозде, смокини, праскови, портокали, ягоди, ябълки, мандарини. От зеленчуци, карфиол, краставици, домати, моркови, маруля, пащърнак, магданоз, хрян и горчица са полезни. Също така трябва да ядете овес, елда, царевица и ръжен хляб. Що се отнася до сирена, тук са подходящи само сортове с нисък процент мазнини. Особено внимание трябва да се обърне на морските водорасли и морските дарове като миди, скариди и калмари. Супите са най-добре да се ядат зеленчукови или варени в мляко. Яйцата могат да бъдат въведени в диетата, но в умерена степен: повече от една не се препоръчва да се ядат на ден. За готвене е по-добре да използвате растителни масла: царевично, маслиново, слънчогледово. Що се отнася до напитките, най-добре е слаб чай или бульон от шипка..

разнообразие

Какво още трябва да знаете за храненето? Диетата след отстраняване на аденом на простатата трябва да бъде разнообразна. Храненето трябва да осигурява на организма всички полезни вещества и микроелементи. Ако имате проблеми, свързани с наднорменото тегло, трябва да обърнете специално внимание на съдържанието на калории в храната. Наднорменото тегло може само да влоши хода на заболяването..

Основното изискване за всяка диета е да се пие повече обикновена вода. На ден трябва да се пие най-малко 1,5-2 литра течност без газ. Най-добре се избягват сладките и газирани напитки. Можете да пиете желе, бульон от шипка, зелен чай. Храненето трябва да е частично, не преяждайте преди лягане. Между основните хранения трябва да се направи почивка от 3 часа. Но лека закуска е нежелателна, но ако наистина искате, можете да ядете пресни плодове.

Защо диетата е толкова важна? Тялото свиква да яде едновременно. Това се отразява на производството на ензими. Спазването на режима в крайна сметка води до правилно храносмилане, загуба на тегло и по-добро усвояване на храните. Правилната диета помага на тялото да се отърве навреме от преработените храни, намалява сърдечния стрес и подобрява метаболизма..

Приблизителна диета

Нека разгледаме един от вариантите за правилно хранене с обсъжданото заболяване.

  • 1 ден: закуска - овесени ядки в мляко, хляб с трици и нискомаслено сирене, зелен чай; обяд - зеленчукова супа, задушен заек с печени тиквички, салата със зеленчуци и растително масло, бульон от дива роза; следобеден чай - кисело мляко и плодове; вечеря - риба, запечена във фолио, елда, винегрет, не силен чай; през нощта - 200 грама кефир.
  • 2 дни: сутрин - елда с мляко, винегрет, млечен чай; обяд - рибена чорба със сьомга, пиле със зеленчуци, нарязани краставици и домати, напитка с плодове и плодове; следобеден чай - тостове с нискомаслено сирене, чай; вечеря - задушено зеле, кюфтета от пуйка, чай; през нощта - 200 грама кисело мляко.
  • 3 ден: закуска - крекери със сирене, безалкохолно яйце, пресен чай; обяд - вегетариански борш, задушени котлети от пуйка, салата с морски водорасли, бульон от шипка; следобеден чай - 30 грама тиквени семки или бадеми; вечеря - вегетариански пилаф, бял чай или билкова инфузия, през нощта - 200 грама кефир.
  • 4 точки: сутрин - тостове с хайвер от тиквички, желе или сладък млечен чай; обяд - тиква яхния, варен ориз, задушена сьомга, салата от сладък пипер, плодова напитка; вечеря - млечна супа с вермицели, напитка с шипка; през нощта - мляко.

Мнозина се интересуват дали храненето с аденом на простатата при мъжете включва употребата на кафе. По време на диетата тази силна тонизираща напитка трябва да се забрави. Кофеинът има отрицателен ефект върху здравето на мъжете, така че е по-добре да го откажете. Диетичната течност се препоръчва да се приема между основните хранения и не по-късно от 2 часа преди лягане.

Необходимо ли е да се спазва диета?

Мнозина вероятно са чували за такова неприятно заболяване като аденом на простатата. Диетата и храненето по време на ремисия са изключително важни при лечението на това заболяване. Въпреки това много пациенти, научавайки какво трябва да откажат, започват да се чудят дали е необходимо да спазват диета. Здравословната диета с аденом на простатата може значително да подобри благосъстоянието на пациента. Спазването на диетата по време на ремисия е добра превенция на обострянията. Също така си струва да се има предвид, че диетата е само временно ограничение. Ако човек иска бързо да се възстанови, тогава трябва да знае за основните изисквания на правилното хранене при простатит..

Висококалоричната храна в комбинация със заседнал начин на живот провокира значително увеличаване на телесното тегло и застой в тазовите органи. Мастната пикантна храна усложнява храносмилателния тракт и причинява запек. Алкохолните напитки също създават допълнителна тежест за органите на отделителната система. Тези фактори могат да причинят обостряне на възпалителните процеси..

Каква трябва да бъде здравословната диета след отстраняване на аденом на простатата? Обикновено лекарите предписват специална диета. Въпреки това, известно време след възстановяването, много пациенти спират да го наблюдават. Ако човек се грижи за здравето си и иска да се отърве от болестта завинаги, диетата му трябва да бъде преразгледана. Не спирайте диетата веднага след появата на подобрения. Болестта може да се върне по всяко време.

заключение

Много мъже са изправени пред такова неприятно заболяване като аденом на простатата. Заболяването изисква цялостно лечение, включително диета. Хората, изложени на риск от простатит, винаги трябва да се придържат към принципите на здравословната диета..

Какво трябва да бъде храненето при аденом на простатата при мъжете? Диетата не може да се нарече твърде строга. Мастните, пикантни и солени храни трябва да се изхвърлят. На пациентите се препоръчва да ядат повече пресни зеленчуци и плодове. Количеството месни продукти в диетата трябва да бъде значително намалено. Разрешени са само риба и месо с ниско съдържание на мазнини..

От особено значение е храненето след отстраняване на аденом на простатата. Тежките и мазни храни трябва да бъдат премахнати от диетата. Трябва също да изоставите ястия, които имат досадни свойства. Диетата трябва да включва голям брой компоненти от растителен произход. Необходимо е да се прегледа количеството консумирана течност. Но употребата на кафе и алкохол трябва да се изхвърли. По-добре е да ги замените с билкови чайове и инфузия от шипка.

Не се съмнявайте в ефективността на диетата. Правилното хранене ще помогне за намаляване на риска от рецидив..

Каква трябва да бъде диетата при аденом на простатата

Когато съставят план за лечение на пациенти с доброкачествен тумор в простатната жлеза, лекарите препоръчват допълнително спазване на правилното хранене. Диетата при аденом на простатата е много важен етап от терапията. Засилва ефекта на лекарствата и облекчава болезненото състояние..

Защо диета

Диетата след отстраняване на аденом на простатата, както и при наличие на доброкачествен тумор, има специална диета. Трябва да се наблюдава по време на обостряне на възпалителния процес и по време на рехабилитация.

Повечето пациенти не са наясно с важността на клиничното хранене. Основното предимство на диетата е, че не позволява на човек да натрупа излишни килограми. Наднорменото тегло провокира по-нататъшното развитие на аденом. А именно това трябва да избягва пациентът. В допълнение, диетата предотвратява появата на други проблеми, които са благоприятни фактори за растежа на доброкачествен тумор. Сега говорим за запек. Също така си струва да се спомене, че при правилно хранене човек насища тялото си с полезни микроелементи.

Много е важно да отслабнете.

Принципите на диетичното лечение

Диетата при аденом на простатата се основава на няколко принципа, които трябва да се спазват. Мъжът трябва да спазва следните правила:

  • Храненето на пациента трябва да бъде пълноценно. Основното е, че пациентът не чувства глад и не преяжда;
  • Ако пациентът е с наднормено тегло, той ще трябва да спазва щадяща диета, която помага да свалите няколко излишни килограма;
  • В ежедневната диета трябва да има ястия, които нормализират червата;
  • Менюто на пациента трябва да бъде възможно най-разнообразно;
  • Преди лягане е строго забранено;
  • Трябва да ядете малко на малки порции, за да избегнете преяждане.

Ако мъжът изпълнява тези изисквания, тогава лечението му на простатната жлеза ще бъде възможно най-ефективно..

Списък с включени продукти

Храненето с аденом на простатата при мъжете има много ограничения. Но повече за това по-късно. На първо място, пациентът трябва да помни списъка с продукти, които спокойно може да консумира, без да се страхува за собственото си здраве. Всички те са разделени на 2 големи групи. Първият включва продуктовата гама, която е обогатена със селен. Включва:

  1. Морско кале;
  2. яйца
  3. Зехтин;
  4. Телешки и свински черен дроб;
  5. Зърнени храни;
  6. царевица;
  7. боб.

Селенът е полезен при аденом на простатата

Втората група включва продукти, които съдържат голямо количество цинк. Сред тях се открояват:

  1. Гъби;
  2. Бран;
  3. Херинг;
  4. Морска храна;
  5. ядки
  6. Семена от диня и тиква;
  7. Червени меса.

Мъжете с диагноза аденом на простатата не трябва да се ограничават да ядат пресни плодове и зеленчуци. Те трябва да предпочитат цвекло, моркови, тиквички и домати. Повечето растителни храни имат благоприятен ефект върху чревната подвижност.

Рецепти за аденом на простатата

Храненето с аденом на простатата степен 2, както и след отстраняване на туморната формация, трябва да бъде не само полезно, но и разнообразно. Специално за този случай бяха изтъкнати десетки интересни рецепти за приготвяне на сърдечни ястия от храни, които могат да се консумират с тумор в простатната жлеза.

Диетична извара

За да приготвите изварата, ще ви трябва:

Първата стъпка е да смилате нискокалорични извара по всеки удобен начин, например с вилица. Яйцата трябва да бъдат разделени на протеини и жълтъци. Последната част от продукта се въвежда в изварата. Тук се добавят брашно и гранулирана захар. От всички съставки, които трябва да направите извара.

Препоръчително е да вземете извара без мазнини

Белтъците се разбиват отделно, докато се образува пяна. След като внимателно се въвеждат в изварата. В процеса трябва постоянно да се разбърква масата.

Изварата е почти готова. Остава да поставите масата в намазнена форма с растително масло и отгоре да намажете с жълтък.

Изварата е най-добре да се пече в бавна готварска печка или на водна баня до пълното им сваряване..

Пълнено месо

Ястието се приготвя от следния комплект продукти:

  1. Пилешки гърди (около 500 г);
  2. Ориз (1/2 чаша);
  3. Доматен сок (0,5 L);
  4. Лук (2 бр.);
  5. Чесън (1/2 средна глава);
  6. Моркови (1 бр.);
  7. Подправки (черен пипер и сол на вкус);
  8. Билки.

Филето трябва да бъде нарязано по дължина. Тя трябва да направи 2 броя. Дебели участъци от месо е желателно да се побият малко. Обелените моркови трябва да бъдат нарязани на ивици, а лукът под формата на половин пръстени. Чесънът е най-добре нарязан с нож..

Оризът, измит няколко пъти, се готви на огън, докато се свари. След това към него се добавят зеленчуци, заедно с подправки и пресни билки. Цялата маса трябва да се смеси добре.

На тънки филийки филе сложете малка порция кайма, след което увийте месото под формата на руло. Всеки от тях е желателно да се фиксира с клечка за зъби. По това време трябва да поставите доматения сок, разреден във вода, за да готвите. Към него се добавят и лукът и растителното масло..

В тиган трябва да запържите готовите пилешки парченца от всички страни. След запържване рулцата трябва да се сложат в тиган с доматена марината и оставете да къкри до пълното им сваряване.

Пилешките рулца са вкусни!

Печен картоф

Комплектът от съставки за това просто ястие се състои от следните продукти:

  1. Картофи (4 бр.);
  2. Червен пипер (1 ч.л.);
  3. Растително масло (2 ч.л.);
  4. Allspice (малка чешма);
  5. Риган (1 с. Л.);
  6. Смлян кимион (1/4 чаена лъжичка).
  7. Сол.

Картофите трябва да бъдат измити, обелени и нарязани на филийки. Те се подреждат в дълбока купа. След това трябва да изсипете подправки, билки и да излеете малка част от маслото. Сега остава да смесите всичко.

Подготвените картофени клинове с подправки трябва да се изложат върху лист за печене, покрит с хартия. Изпраща се във фурна, предварително загрята до 200 градуса за 30-40 минути.

Сервирано картофено ястие със зеленчуци и сосове..

Пресните зеленчуци могат да се сервират с картофи

Какво да изключите

При наличие на простатен аденом от каквато и да е степен, определени продукти трябва да бъдат изхвърлени. Те няма да се препоръчват на пациенти с простатит. При подобни здравословни проблеми мъжете ще трябва да изоставят консумацията на такива продукти:

  • Мазнини от животински произход (масло, свинска мас). Те трябва да бъдат заменени със зеленчукови;
  • Мляко. Съдържа много животински мазнини и холестерол. Следователно, това може да доведе до растеж на доброкачествен тумор;
  • Месо на грил. Съдържа вредни за организма канцерогени;
  • Ястия с много подправки. Те се отразяват негативно върху работата на отделителната система, тъй като дразнят лигавицата и забавят натрупаната урина.

Знаейки, че не можете да ядете при проблеми с простатата, човек ще може самостоятелно да състави компетентно меню за себе си. Основното е да се предотврати гладуването по време на лечението, тъй като изчерпването на тялото също допринася за растежа на тумороподобни тъкани.

Какво можете и не можете да пиете с диета

При ДПХ е необходимо да се придържате към правилния режим на пиене. Всичко, защото пиената течност също влияе на тялото. Мъжете трябва да дават предпочитание на минерална вода, пресни сокове и лечебни бульони. Понякога се допускат млечни напитки..

Диета след хирургична аденома елиминира употребата на силни чайове и кафе. Необходимо е да се откажат дори минималните дози газирани и алкохолни напитки.

Меню за седмицата

Пациентът може самостоятелно да избере оптималната за себе си диета, която ще съответства на диетата. Но е много по-лесно да се придържате към готово меню, разработено от диетолозите за цяла седмица..

Менюто за седмицата от диетолозите е удобно

Ден 1

Денят трябва да започне с овесени ядки и плодово сладко. Най-добре е да пиете закуска с бульон от шипка. Като лека закуска преди вечеря е подходящ 1 банан.

На обяд човек може да яде зеленчукова супа и картофено пюре заедно с печени пилешки гърди. Като напитка си струва да сервирате компот от сушени плодове. Следобед трябва да оставите бери желе.

Вечерята на пациента ще се състои от задушено зеле и калмари. Последният се сервира във варена форма. Преди лягане му е позволена чаша кефир.

Ден 2

За закуска се препоръчва да се готви извара касерол и плодове от горски плодове. След няколко часа се разрешава да се яде малка шепа ядки.

За обяд трябва да хапнете зеленчукова салата, рибена чорба и варена риба. Отмиват се със зелен чай. Ябълка, изпечена в мед, е подходяща за следобедна закуска.

Вечерята ще се състои от заек, запечен в заквасена сметана, салата от задушени моркови и цвекло и чаша кисело мляко, което е по-добре да се пие преди лягане..

Ден 3

Като закуска трябва да ядете перлена ечемична каша със салата от моркови. Пийте ястието с плодов сок. Печена тиква, приготвена отделно за обяд.

За обяд трябва да оставите гребени и зеленчукова салата. Всички са позволени да пият минерална вода. Следобед е препоръчително да се ограничите до чиния с плодове..

За вечеря перфектните печени картофи и няколко парчета варена риба са идеални. Преди да си легнете, трябва да изпиете чаша кисело мляко с ниско съдържание на мазнини.

Гребените съдържат цинк, полезен за простатата

Ден 4

Препоръчително е да започнете сутринта с елда каша, варени яйца и бери желе. 2 ябълки се оставят за обяд.

За обяд е най-добре да ядете ухо, приготвено във вода, котлет и котлет от зеле. Всички се отмиват с билков чай. За следобедна закуска, както и за втората закуска, хапнете ябълка.

Вечерята ще се състои от запечено пилешко месо, салата от пресни зеленчуци и чаша ферментирало печено мляко. Киселото мляко е по-добре да се пие преди лягане.

Ден 5

За закуска са подходящи варен ориз и меко варено яйце. Пийте всичко най-добро с плодов сок. За обяд трябва да хапнете суфле с банан.

Като обяд е препоръчително да ядете борш на лек бульон и риба, печена на зеленчуци, както и да пиете компот от сушени плодове. Сорбет от любимите ви плодове е подходящ за следобедна закуска.

За вечеря можете да готвите зеленчукова салата и пълнени калмари. Преди да си легнете, трябва да изпиете чаша кефир.

Кефирът е добре да се пие преди лягане дори за здрав човек

Ден 6

За закуска трябва да сварите царевична каша и да я ядете с резен нискомаслено сирене. Те също пият билков чай. Преди обяд е препоръчително да ядете крушен десерт.

За обяд са подходящи тестени изделия, месни медальони със зеленчуци и компот. За закуска преди вечеря е най-добре да се готвят чийзкейки със заквасена сметана и стафиди..

Вечерята ще се състои от месо, запечено със зеленчуци и саламура. Преди да си легнете, изпийте чаша мляко.

Ден 7

За закуска са идеални каша от ечемик с моркови и лук, както и зеленчукова салата и зелен чай. След няколко часа трябва да се изяде шепа ядки..

За обяд се сервира гъбена супа, бисквити и плодов сок. По средата сутрин трябва да се приготвят закуски със зеленчуци.

Вечерята се сервира с винегрет и печена риба. Също така, според традицията, преди да си легнете, трябва да изпиете чаша кефир.

Пациентът може да се храни с такова меню или да прави корекции в него в зависимост от своите предпочитания и здравословно състояние.

Човек с аденом на простатата, който спазва диетата, препоръчана от лекаря, ще може да ускори възстановяването си и да удължи желаната ремисия. Той също така ще подобри качеството на собствения си живот и ще нормализира работата на вътрешните органи и системи..

Преди да започне диета, мъжът трябва да го координира със специалист. Вие също трябва да се свържете с него, ако пациентът не е в състояние самостоятелно да избере правилното меню за себе си..

Диета при аденом на простатата

Общи правила

Аденомът на простатата е доброкачествено, хронично, активно прогресиращо заболяване на простатата, свързано с възрастта. Характеризира се с развитието на жлезисто-стромална простатна хиперплазия, протичаща на фона на свързан с възрастта дисбаланс на половите хормони с постепенно увеличаване на симптомите на долните пикочни пътища (засилено уриниране, намалена честота на уриниране, натрупване на остатъчна урина).

Честотата се увеличава с възрастта и при мъже над 70 години, морфологичните признаци на доброкачествена простатна хиперплазия са вече открити в 65-70%. Въпреки доброкачествения характер на тумора, високата степен на прогресия допринася за влошаване на качеството на живот, изразяваща се в нарушения на уринирането и повишен риск от остро задържане и злокачествено заболяване на урината (дегенерация в злокачествен тумор). Лечението на заболяването е сложно, в зависимост от стадия. В началния (етап 1-2) се използват методи за консервативно лечение, в по-късните етапи (3-4) се извършва операция за отстраняване на простатата.

Диета при аденом на простатата е съществен компонент на комплексното лечение. Диетата се основава на принципите на доброто хранене с преобладаващо съдържание на растителни и млечни продукти и ниско съдържание на животински мазнини. Тази диета ви позволява да поддържате необходимото ниво на тестостерон и осигурява прием на достатъчно количество антиоксиданти, които забавят процеса на стареене. В допълнение, диета с високо съдържание на растителни протеини намалява риска от усложнения.

Основният източник на животински протеин трябва да бъде диетични меса, млечни продукти, нискомаслена риба. Огнеупорни животински мазнини трябва да бъдат изключени от мазнините, като се дава предпочитание на растителните мазнини. Въглехидратите трябва да присъстват главно под формата на сложни въглехидрати (зърнени храни, зеленчуци, плодове) с ограничаване на рафинираната захар.

За да се намали скоростта на разпространение на жлезиста тъкан, диетата трябва да съдържа храни, богати на полиненаситени киселини и микроелементи (цинк и селен), витамини Е и А. Следователно, растителните масла (тиквено, маслиново, слънчогледово), червена риба, сардини, трябва постоянно да присъстват в диетата риба тон, скумрия, храни, богати на цинк - херинга, морски дарове, ленено семе, нискомаслено червено месо, пшенични трици, стриди, сусамово семе, диня и тиквени семки, суха мая и селен (морски водорасли, пивна мая, царевична каша, карантия, пълнозърнесто брашно, ориз, елда, трици), както и витамин Е (покълнало пшенично масло, зелен грах, царевично масло, пилешки яйца, соево масло и соеви продукти, градински зеленина).

За по-добро усвояване на микроелементите, което се случва, когато има витамин А в диетата, препоръчително е да включите рибено масло в диетата. Важно е да се следи работата на червата, за да се предотврати запек. Този проблем се решава чрез включването в диетата на храни, съдържащи много фибри (трици, сезонни зеленчуци, плодове, градински билки, зърнени храни от пълнозърнести храни, зърнен хляб). Сини сливи, цвекло, пресни кайсии, моркови, сливи допринасят за нормализиране на чревната функция..

Когато хода на заболяването се влоши, е необходимо максимално да се изключат от диетата храни, които дразнят тъканта на простатната жлеза - концентрирани месни / рибни бульони, сол, пушени меса, сосове (кетчуп, майонеза), мазни и пържени храни, пикантни подправки, силно кафе и чай, пържени яйца и др. колбаси, алкохол (особено бира), всички пикантни зеленчуци (репичка, дайкон, хрян, лук, джинджифил, репичка, чесън), маринати, кисели краставички, напитки, съдържащи въглероден диоксид, бърза храна, както и продукти, съдържащи различни хранителни добавки.

Количеството течност, използвано при неусложнен аденом на простатата, не е ограничено, но е препоръчително да се преразпредели консумацията му през деня с консумацията на основния обем течност през първата половина на деня, а през останалото време намалете количеството течност с прекратяването на употребата му 2-3 часа преди лягане. Като течност можете да използвате чиста вода, кисело-млечни напитки, билкови чайове, прясно приготвени сокове, бульон от шипка, плодови напитки, минерална вода натриев бикарбонат. Полезно е да включите в диетата продукти на пчеларството - пчелно млечице, мед, цветен прашец, перга, прополис, както и имуномодулатори от растителен произход - мумии, екстракт от алое, ехинацея, елекампан.

Диетата след операция за отстраняване на аденом на простатата не е коренно различна, но в първите дни след операцията се обръща специално внимание на предотвратяване на запек, увеличаване на количеството консумирана течност (до 2,5-3 л / ден) през деня, ако няма ограничения от страна на съдова система и ограничаване на приема на течности след 19 часа.

Полезно е да се използват настойки / билкови отвари, които имат диуретичен и противовъзпалителен ефект - отвара от листа от червена боровинка, сок от червена боровинка, шипка, чистотин, мечки уши, плодове от репа. Също така храненето след отстраняване на аденом на простатата осигурява пълното изключване на всички продукти с дразнещо въздействие през целия период на рехабилитация.

Разрешени продукти

Диетата при аденом на простатата включва:

  • Ядене на непечени зърнени / зеленчукови вегетариански супи.
  • Използване на варено месо от диетични видове (телешко, говеждо, заешко, пилешко, пуешко), нискомаслена риба (скумрия, камбала, розова сьомга, херинга) в печена, варена и задушена форма без добавяне на горещи подправки. За гарнитури се препоръчва използването на пълнозърнести зърнени култури, приготвени във вода.
  • Включване в диетата на продукти, съдържащи полиненаситени мастни киселини, цинк, селен, витамин Е (тиквени семки, морски дарове, пшенични трици, стриди, карантия, херинга, сушени пивоварни дрожди, сусам, царевична каша, ленено семе, зелен грах, кафяв ориз, море зеле, покълнали пшенични зародиши, соево масло, ядки, трици, пъдпъдъчи яйца, елда, покълнало пшенично масло, царевично масло).
  • Задължително включване в диетата на различни млечни продукти (кефир, кисело мляко, неподсладени кисели млека, ферментирало печено мляко, ацидофилно мляко).
  • Адекватно съдържание на сурови и кулинарни преработени (варени, печени, задушени) зеленчуци - броколи, моркови, цвекло, чушки, тиквички, целина, патладжан, картофи, както и плодове и ястия на базата на тях.
  • Като течност се препоръчва използването на билкови чайове, чиста преварена вода, прясно приготвени сокове и плодови напитки, все още газирана вода, слаб зелен чай, задушени плодове, бульон от дива роза, червени боровинки и боровинки, ферментирали млечни напитки.

Диета при аденом на простатата

Цялото съдържание на iLive се проверява от медицински експерти, за да се гарантира възможно най-добрата точност и съответствие с фактите..

Имаме строги правила за избор на източници на информация и се отнасяме само до реномирани сайтове, академични изследователски институти и по възможност доказани медицински изследвания. Моля, обърнете внимание, че числата в скоби ([1], [2] и т.н.) са интерактивни връзки към такива изследвания..

Ако смятате, че някой от нашите материали е неточен, остарял или съмнителен по друг начин, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Доброкачествената хиперплазия на простатата или както я наричат ​​още - аденом на простатата - това заболяване се диагностицира доста активно при представители на силната половина на човечеството, особено при тези, чиято възраст е преминала 40-годишната граница. Но много хора знаят, че пълноценната балансирана диета може да предпази от много заболявания, както и да се превърне в един от компонентите на процеса на лечение, използван за спиране на патологията. Следователно значителна роля в лечението на въпросната болест има диета за аденом на простатата. Благодарение на нея процесът на лечение и възстановяване е по-активен и отнема по-малко време..

Същността на диетата при аденом на простатата

Никой няма да оспори факта, че храната лекува и осакатява. Следователно, при наличие на патологични промени в тялото на пациента, лекуващият лекар често налага ограничения за консумацията на редица продукти. Подобна диета е разработена, за да помогне на мъжкото тяло в борбата срещу заболяване, засягащо простатната жлеза..

Диетата се избира за всеки пациент поотделно, като се отчита степента на пренебрегване на патологията, общото състояние на пациента и неговата анамнеза, както и вкусовите предпочитания на пациента. Но както показва практиката, човек не може да направи без промяна на режима и баланса на храненето.

Храненето поне не трябва да влошава състоянието на здравето, но най-малкото - да се превърне в един от елементите на лечебния процес. Следователно, същността на диетата при аденом на простатата е максималната полза за тялото на пациента.

Ако пациентът търси възстановяване, е необходимо спазването на ограниченията. "Правилните" ястия ще забавят развитието на патологията и ще увеличат шансовете за бързо възстановяване.

Особено внимание се отделя на продукти, богати на селен (Se) и цинк (Zn), които влияят благоприятно на тумора, намалявайки неговия размер. По време на заболяването мъжът трябва да приема 25 mg цинк през целия ден и поне 5 μg селен.

Високото съдържание на цинк е показано от такива продукти:

  • Морски дарове: миди, стриди, скариди.
  • Червено месо, особено агнешко и постно говеждо месо.
  • Пшенични кълнове, трици.
  • елда.
  • ядки.
  • Сушени диня и тиквени семки.
  • Какао - прах и шоколад.
  • сусам.
  • Телешки черен дроб.
  • грах.
  • херинга.
  • Яйчен жълтък.
  • гъби.

Селенът може да се намери в такива продукти:

  • Свински и телешки черен дроб.
  • царевица.
  • Ориз от ориз, елда, ечемик и овес.
  • Месо от октопод.
  • яйце.
  • Фасул и леща.
  • Шам-фъстъци.
  • Морско кале.
  • грах.
  • Скариди и гребена.
  • Зехтин.

Ако има постоянна липса на тези елементи, е необходимо по-активно да се консумират горните продукти, тъй като те лесно се диверсифицират. Лекарят може да припише и приема на витамини, например може да бъде "Селен-Активен".

Активният антиоксидант "Selenium-Active" се приема по една таблетка веднъж дневно, заедно с храна. Курсът на лечение на витаминния комплекс - месец.

В същото време не забравяйте за витамин Е, който увеличава ефективното присъствие на селен. Не бива да се забравя, че организмът метаболизира само част (най-добре половината) от съдържащите се в него микроелементи.

Както показаха проучванията, основната причина - провокатора на развитието на аденом е хормонален дисбаланс, който само се влошава с годините. С възрастта нивата на тестостерон намаляват, докато количеството на естрадиол се увеличава. Увеличаването на броя на мастната тъкан също влияе върху нуклеирането и растежа на образованието, което предполага, че един от методите за превенция на аденом трябва да бъде контрол на телесното тегло, което неизменно влияе на диетата и индивидуалната зависимост към определен продукт.

Необходимо е също систематично да се грижи за движението на червата. Ето защо диетата при аденом на простатата трябва да се занимава с този въпрос. Но преди да седнете върху него, определено трябва да знаете списъка с продукти, които не са приемливи в диетата, и тези, чието присъствие е просто необходимо.

  • Не приемайте течност по време на хранене и непосредствено преди лягане. В противен случай процесът на храносмилане се влошава (в първата ситуация) и увеличава натоварването през нощта върху пикочния мехур и уретрата (когато приемате течност преди лягане). Какво трябва да се избягва при диагностициране на въпросната болест. Водата и напитките трябва да се пият между храненията или не по-рано от един час след хранене.
  • Трябва да се поддържа балансирана диета и разнообразие от продукти..
  • Протеиновата храна трябва да преобладава.
  • Съдържанието на мазнини в храната е разрешено, но не повече от 30%. В този случай основно трябва да са растителни мазнини.
  • Не преяждайте през нощта.
  • Необходимо е да следите телесното си тегло, като избягвате преяждането и появата на излишни килограми.

Диета при простатит и аденом на простатата

Едно от най-често срещаните заболявания, засягащи мъжката репродуктивна система, е аденом на простатата и простатит. Простатитът е възпалителен процес, протичащ в тъканите на простатната жлеза, докато аденомът е туморна неоплазма, която се образува в простатната жлеза..

Има много причини, които катализират развитието на тази патология, но основните от тях са неудобни близки плувни куфари, неуспехи в хормоналния фон, физическо бездействие, генитални инфекции и други. Храненето също може да допринесе за развитието на такава патология..

Следователно първото нещо, което един лекар прави, е да препоръча преглед на диетата, така че продуктите, които присъстват в диетата на човек, пряко влияят на състоянието на тялото му.

Разработената диета за простатит и аденом на простатата е насочена към прочистване на пикочно-половата система, намаляване на концентрацията на урина и действа за стимулиране на човешкия имунитет. Ограничаването на диетата е един от елементите на терапевтичната терапия. Ако болестта се е изместила в хронична равнина, тогава ще трябва постоянно да се придържате към тези препоръки, тъй като ако режимът е нарушен, може да се предизвика обостряне на болестта.

Основният принцип на диетата при разглежданите заболявания е, че храненето трябва да е леко, бързо се усвоява от организма. Останалите принципи на тази диета, както и "здравословните" и "вредните" храни вече са дадени по-горе.

Не трябва да се допуска преяждане и голямо натоварване на отделителната система. Необходимо е постоянно да се следи движението на червата. Той трябва да е лек и редовен. Струва си да ограничите приема на продукти, които могат да причинят повишено образуване на газове. Запекът и диарията могат да провокират застой в кръвоносната система на тазовите органи, което по принцип е нежелателно и с аденом в частност.

Основният метод за обработка на продуктите е на пара, варен и печен. Ястията не трябва да са пикантни или прекалено пикантни. Такива подправки дразнят червата, което е неблагоприятно за баланса на неговата микрофлора.

Обемът на консумираната течност трябва да бъде до два литра дневна доза. Това може да е минерална вода с ниска степен на минерализация, прясно изцедени сокове, плодови напитки, билкови чайове и плодови напитки. Необходимо е да се изключат алкохолни напитки и газирани течности.

Като алтернатива на диетата при аденом на простатата, Таблица 5 може да бъде назначена на такъв пациент. Обикновено се приписва на пациенти, подложени на холецистектомия (отстраняване на жлъчния мехур), както и при заболявания на стомашно-чревния тракт.

Ако болестта няма хроничен характер и е спряна, тогава излизането от диетата трябва да става постепенно, като не въвеждате много забранените храни. Но здравословният начин на живот и балансираната диета са винаги уместни. Въвеждайки ги в навик, човек трайно ще се отърве от много проблеми, а рискът от появата и развитието на други патологии ще бъде значително намален.

Тези ограничения не трябва да влияят значително на диетата и разнообразието на мъжете. Не е нужно да гладувате, но такава здравословна диета ще бъде полезна за цялото тяло.

Преди да седнете на въпросната диета, препоръчително е да се консултирате със специалист. Ако пациентът има анамнеза за други заболявания, възможно е списъкът с разрешени и противопоказани продукти да бъде коригиран.

Диета след операция на аденом на простатата

С определена клинична картина лекуващият лекар - уролог може да повдигне въпроса за премахване на аденом. След операцията пациентът ще има период на възстановяване, един от елементите на който е да стане диета след операция за отстраняване на аденом на простатата.

Основният му принцип е повече протеинови храни, плодове и зеленчуци, по-малко мазнини, особено животински произход. Предпочитание се дава на растителните мазнини, които осигуряват на организма необходимите за нормалното му функциониране вещества.

Високият процент на консумирани растителни протеини влияе благоприятно на организма, като значително намалява риска от развитие на ракова патология. Проучвания и дългосрочен мониторинг показват, че консумацията на червено месо увеличава вероятността от рак на простатната жлеза средно с 12%.

Основното ограничение (или пълно изключване) важи за такива продукти:

  • Фибрите са бедни.
  • Съдържащи хранителни добавки, оцветители, ароматизатори и консерванти.
  • Висококалорични храни с високо съдържание на животински мазнини.
  • Пържените, пикантни и прекалено пикантни храни са забранени.
  • Пушени меса и кисели краставички.
  • Кофеин-съдържащи храни.
  • алкохол.
  • Газирани напитки.

Основата на диетата трябва да бъде плодове и зеленчуци, богати на витамини, микроелементи, фибри, които активират храносмилателния процес и предотвратяват задръстванията в тазовите органи.

Особено внимание се отделя на храни, съдържащи висок процент химически елементи като селен и цинк, дефицитът на които води до появата и по-нататъшното изостряне на проблема. Те са богати на морски дарове, както и на много други.

Както бе споменато по-горе, не е необходимо да се игнорира нивото на чревно функциониране. В допълнение към елиминирането на храни, които причиняват повишен метеоризъм и могат да „оправят изпражненията“, трябва да прегледате и самия режим на хранене: трябва да се приема на малки порции, но броят на самите хранения трябва да се увеличи. Това ще поддържа храносмилателния тракт в добра форма, ще активира подвижността, ще допринесе за по-активно производство на стомашен сок, което може да послужи за предотвратяване на запек.

В следоперативния период обикновено на масата на пациента се появяват варено цвекло, сини сливи, кисело-млечни продукти, сушени кайсии, моркови, зърнени храни и други - тези ястия, които отслабват плътността на изпражненията.

Днес хирурзите са "въоръжени" с няколко вида хирургично лечение. В зависимост от клиничната картина на заболяването, неговата тежест и индивидуалните характеристики на тялото, лекарят може да предпише лек минимално инвазивен метод, след който се наблюдава минимален период на рехабилитация и пациентът се връща към обичайния си живот или по-сложен. Ако се диагностицира тежко ниво на патология, може да се предпише аденомоектомия. Това е доста сложна травматологична операция, след която периодът на възстановяване е значително дълъг и изисква внимателно изпълнение на препоръките, получени от лекуващия специалист.

Именно диетата с аденом на простатата може да подобри ситуацията и да ускори възстановяването..

Но той е важен не само за постоперативните пациенти, но и за здравите представители на силната половина на човечеството. Поддържането на здравословен начин на живот и култура на хранене ще го предпази както от прогресирането на заболявания на пикочно-половата система, така и от много други патологии.

За да може постоперативната рана да зарасне по-бързо, тежестта върху храносмилателната и пикочно-половата система трябва да бъде намалена. Балансираната диета повишава имунния статус на организма, което му позволява по-ефективно да се бори с болестта и да активира скрити резерви за по-бързо възстановяване..

Какво е позволено да се яде след операция?

  • Голям брой зеленчуци и плодове, които съдържат повишен процент на груби влакна, полифеноли, витамини, микроелементи, химически съединения с антиоксидантни качества. И многобройните фитонутриенти могат да намалят вероятността от аденом на простатата.
  • Струва си да обърнете внимание на доматите, като съдържащите се в тях ликопини - мощни съединения, които почистват организма от увреждащи молекули, наречени свободни радикали. Те се превръщат в защита на отслабеното тяло от опити да заразят инфекции, предотвратявайки развитието на възпалителния процес.
  • В диетата на такъв пациент в периода след операцията растителното бяло е задължително, което е особено богато на бобови растения. Широкият списък на ястия, създаден на тяхна основа, ще направи диетата доста разнообразна, тъй като хранителните вещества, които съставляват боб, боб и леща имат здравословен ефект върху тялото на човек, страдащ от простатит и аденом.
  • Необходимо е да се сведе до минимум употребата на вредни мазнини. Животинските мазнини инхибират метаболитните процеси. Тялото трябва да изразходва повече време и енергийни ресурси за тяхната обработка и използване, увеличавайки натоварването върху храносмилателния тракт. Редица учени дори смятат, че консумацията на животински протеин (мазнини, яйца, месо) увеличава риска от зародиш и прогресия на новообразувания на простатата (доброкачествена хиперплазия). Растителният протеин е не само отличен хранителен и енергиен източник, но и значително намалява вероятността от това заболяване поради неговите изофлавоноиди, които формират тяхната основа.
  • Зеленият чай наскоро навлезе в нашия живот, но вече получи своето признание от мнозина. Невъзможно е да не го споменем във връзка с проблема, посочен в тази статия. Както показват проучванията, наличните в тази напитка катехини лесно проникват в клетъчните структури на простатната жлеза. Веднъж на място те допринасят за активирането на производството на тестостерон. Другите му компоненти - поли мастни киселини и омега-3 веществото оказват противовъзпалително действие върху тъканите на тялото. Тоест, струва си да замените черния със зелен чай и вероятността от развитие на аденом на простатата, по-нататъшното развитие на болестта значително ще намалее, а следоперативният период ще премине по-лесно и по-бързо.
  • Не може да не споменем и такъв ценен продукт като морски дарове: аншоа, скариди, палто, октопод, калмари, камбали, гребени, сардини и много други. Редовната им консумация активира имунните сили, увеличавайки количеството антиоксиданти в плазмата.
  • Заслужава да се каже „Не“ за бързите храни и хранителните продукти, които включват стабилизатори, багрила, емулгатори, подобрители на вкуса.
  • Висококалоричните храни трябва да бъдат сведени до минимум..
  • Струва си да изоставите чипсите, да съхранявате бисквити, храни с пържени храни, ястия с пържено и черен пипер. При пържене се отделят голям брой канцерогени, вредни дори за здраво тяло, да не говорим за отслабен от болестта организъм.
  • След отстраняване на аденом на простатата е необходимо да се изоставят кофеиновите продукти, те влошават общото състояние на пациента и забавят лечебния процес.
  • Солените храни трябва да се консумират възможно най-малко..
  • Без алкохолни и газирани напитки. 60 мл водка, 500 мл натурална бира и 200 мл незамразено вино - това е количеството, което е разрешено без вреда за здравето. По-високите дози влияят неблагоприятно на състоянието на човек.
  • Червеното месо също е забранено. Например говеждо месо, нутрия, свинско, агнешко и т.н. Безконтролната консумация на такъв продукт увеличава риска от развитие на карцином (рак на простатата) с 12%.
  • Трябва да консумирате повече млечни продукти. В по-голямата си част те съдържат положителни микробактерии или пробиотици. По-добре е, ако се готви у дома, в съответствие с всички технологични правила. Специален квас може да закупите днес във всяка аптека или специализиран магазин. Киселинната среда ще допринесе за инхибиране на растежа и развитието на патогенна флора, която е катализатор на възпалителния процес.

Този подход към храненето ще помогне на човек, преминал през отстраняването на аденом, да се възстанови по-бързо след операцията и да се върне към обичайния си ритъм на живот.

Диетично меню при аденом на простатата

По-рано бяха обсъдени онези препоръки, които бяха представени в менюто за диета при аденом на простатата. Беше даден списък на храни и ястия, които категорично трябва да изчезнат от масата на пациента или да бъдат ограничени в количествения прием, както и тези, без които не е необходимо да се очаква бързо възстановяване.

При обостряне на заболяването пациентът трябва да премине към диета, която включва частичен прием на храна на малки порции. Препоръчително е дневната доза да се разпредели в четири до шест хранения.

В тази статия сме готови да дадем една от възможностите за ежедневно хранене. На първо място, тя трябва да е лека, питателна и бързо смилаема, без отсъствието на „вредни продукти“.